07.02.2019      11      0
 

Вишудха чакра — как максимально проявить в себе энергию 5 чакры || Вишудха чакра самовыражения общения и творческих способностей голубая горловая


Отражение вишудха чакры

Местонахождение вишудхи – это область в основании горла, которая протягивается от шестого к седьмому позвонку. По диаметру чакра может варьироваться от трех до пятнадцати-двадцати сантиметров.

Другое наименование вишудха чакры – горловая чакра, исходя из ее расположения. Также можно встретить в некоторых источниках такое название, как волевая (обусловлено важнейшей ее функцией – проявлением воли посредством слова, при помощи речевого аппарата). По цвету данный энергоцентр может еще называться голубой чакрой.

Пятая чакра взяла под свой контроль работу щитовидки, голосовых связок, также функционирование дыхательной системы, горла, шеи, зубов, языка, носа, органов слуха и кожного покрова тела.

Горловая чакра отображается в виде лотоса с шестнадцатью лепестками, расположенного вдоль сотканного из эфира круга. В центре круга размещён белый треугольник вершиной книзу, а внутри ещё одна дымчатая окружность. В учении индуизма пятая чакра соотносится с телом блаженства космического Будды. Активная точка переливается голубоватыми, белыми и зеленоватыми оттенками, ярко выражен цвет индиго.

Эфирная субстанция чакры пробуждает внутренний голос личности, активизирует последовательный анализ событий и поступков, тем самым давая возможность сформулировать личную точку зрения на интересующие вопросы. Она побуждает к выражению себя через творчество, открывает способность видеть красоту в незначительных мелочах и обрести полную внутреннюю свободу.

Пятая чакра расположена у верхнего основания горла, поэтому велико её энергетическое влияние на органы чувств, эндокринную систему, а также легочную систему. При недостаточном выражении свого мнения или же высказывании бесконечной критики шея человека видоизменяется. Она становится уплотнённой, широкой, шейные позвонки защемляются.

Переизбыток энергии в области вишудхи приводит к сутулости плеч, что показывает явное неудовлетворение своим ментальным и душевным состоянием, также образовывается своеобразный «ком» в горле, блокирующий глотательный рефлекс и дыхательные пути. Чаще всего он образуется при накопленных обидах и невысказанных переживаниях.

Если горловая чакра замкнута и угнетена, происходит недостаточность щитовидной железы, также сюда относятся заболевания дыхательных путей, снижение гормонального фона в организме. Наиболее негативное влияние на горловую чакру имеет критика, так как она полностью блокирует все личностные намерения и устремления.

Беспрерывная критика приводит к заболеваниям горла и проблемам с зубами. Если Вы чувствуете постоянное недомогание в гортанной области, Вам следует задуматься о том, насколько часто вы ругаете кого-то, объективно ли ваше мнение при этом, часто ли вы становитесь объектом критики и ворчания. Объективное принятие себя и происходящих вокруг ситуаций облегчит работу пятой чакры и сведёт на «нет» многие заболевания этой области.

Ещё одной болезнью вишудха чакры считается приобретённая глухота. Она возникает вследствие нежелания слышать иного мнения, кроме своего, субъективном рассмотрении любых ситуаций и отказа от ответственности за собственные мысли и действия. На психофизиологическом уровне блокировка чакры приводит к утрате интереса к собственной внешности и к эстетическим аспектам жизни.

Как устранить блоки пятой чакры

Данный энергоцентр закрывается или начинает плохо работать, когда человек накапливает в себе обиды или несогласие с окружающими. Для устранения имеющегося блока от вас потребуется, прежде всего, убрать чувства, спровоцировавшие негативные переживания.

Желаете больше никогда не попадать в похожие ситуации? Тогда займитесь разработкой собственной модели поведения, решения этой ситуации. Этот метод с одной стороны весьма простой, а с другой достаточно сложный. Его основная функция заключена в том, чтобы провести переосознание имеющихся в голове ненужных убеждений и установок.

Вишудха открывается и начинает работать нормально, когда вы упорно и систематически работаете над собой. Существуют определенные вспомогательные методы, которые также можно применять в гармонизации функционирования описываемого энергоцентра. Так вам очень поможет личный дневник, в который вы будете вносить всю «наболевшую» информацию.

Устраняя блоки пятой чакры, воспользуйтесь также ароматерапией с применением лавандового и сандалового масел. Можно делать как обычные ароматические лампы, так и прибегать к ингаляциям.

Предлагаем ознакомиться:  Муладхара чакра за что отвечает упражнения и медитации для е развития

Также очень хорошо раскрывают чакру все оттенки голубого. Выбирайте для себя предметы одежды этого цвета, особую эффективность принесут галстуки и шарфики (чтобы они непосредственно контактировали с шеей).

Горловая чакра известна также как коммуникативный центр. Когда она несбалансирована, это может проявиться различными способами, в том числе чрезмерной болтливостью, высокомерием, нечестностью, робостью, страхом и склонностью к манипуляции другими.

Человек, чья горловая чакра сбалансирована, проявит себя превосходным оратором. Эта чакра также отвечает за самовыражение, и считается перекрестком между сердцем и головой, то есть служит посредником между эмоциями и мыслями.

Если вам нелегко выражать свои истинные чувства и мысли, или вам не хватает уверенности в выражении собственных идей и мыслей, вы по сути мешаете себе достичь настоящего счастья. Заблокированная горловая чакра ведет к проблемам с самовыражением, что часто приводит к непониманию своего внутреннего голоса.

Если ваша пятая чакра закрыта или заблокирована, вы, вероятно, часто испытываете разочарование, когда приходит время выразить ваши истинные чувства. Зачастую вы не можете подобрать правильные слова в те важные моменты, когда вы боитесь потерять что-то или кого-то.

К данным страхам также относится боязнь быть высмеянным, или же вы боитесь оскорбить близкого вам человека. Тем не менее, единственный человек, кому мешают эти страхи, это вы, а значит, вы всегда будете пытаться предугадать возможную реакцию собеседника еще до того, как эта реакция последовала.

Проблемы с пятой чакрой часто приводят к ряду физических недомоганий, которые включают в себя заболевания щитовидной железы, проблемы со слухом, тонзиллит, язвы во рту, шум в ушах, бронхит, астма и ушные инфекции.

В свои ежедневные мантры необходимо включить следующую фразу: «Я легко освобождаюсь от всех страхов и негатива, которые мешают мне говорить правду» или «Я с радостью и любовью говорю правду, и позволяю своему Высшему Я говорить через меня. Я пользуюсь словами для создания красоты в этом мире».

Пение — это фантастический способ очистить горловую чакру, поэтому уже сегодня начните петь в душе, по дороге на работу или в любой другой подходящей ситуации.

Подумайте о прекрасном ярком синем свете. Синий — цвет горловой чакры. Вдохните, когда вы визуализируете этот свет и представьте, что свет наполняет область вашего горла очищающим и здоровым светом. Когда вы выдыхаете, представьте, что вы избавляетесь от стресса и напряжения.

Используя управляющую медитацию, вы также можете активизировать свою пятую чакру. Это поможет вам обрести чистоту или Виссудху. Есть огромное количество видео на YouTube и бесплатных mp3-треков, которые помогут новичкам пошагово овладеть навыками медитации.

Например, вот такая музыка для настройки

6. Заведите дневник

Самовыражение на бумаге — одна из самых изящных вещей, благодаря которой вы сможете освободить свое внутреннее «Я». Таким образом, ведение дневника — один из лучших способов обрести понимание себя, потому что наедине со своим дневником вы можете копать бесконенчо глубоко, и, таким образом, шаг за шагом, исцеляться.

За что несет ответственность

В компетенции чакры находятся следующее:

  • вишудха ответственна за волеизъявление с взаимодействием личности по отношению к окружающему миру. Воля в этом случае является информационной, если, например, сравнивать ее с энергией третьей чакры, проявленной в физической реальности;

Голубая чакра несет ответственность за проявление своих личных убеждений, реализацию мыслеобразов, возникших в районе шестой чакры. При этом выражение это происходит в словесной форме.

  • также именно благодаря вишудхе человек способен слышать и воспринимать свой внутренний голос, являющийся голосом внутреннего «Я», часто дающего нам правильные советы относительно выбора того либо иного жизненного варианта;
  • пятая чакра определяется степень самоидентификации человека – появление на свет его личного «Я», а также способность отделять его из поля коллективной энергии. Можно сделать вывод, что именно вишудха чакра позволит проявить окружающим особенности человеческой личности, его индивидуальности, неповторимости;
  • данный энергоцентр еще помогает творческой реализации. В этом случае наблюдается рождение творчества из персональных талантов личности, которые взаимодействуют с коллективным бессознательным. Используя энергию этой чакры, мы имеем возможность воплощать в жизнь творческие идеи, которые приходят к нам из всеобщего энергоинформационного потока. Творчество может быть любого плана – музыка, танцы, художественное искусство или писательство;
  • Помимо всего указанного выше, вишудха также несет ответственность за умение воздействовать на окружающих. Имея сильно развитую пятую чакру, вы без особого труда сможете навязать другому человеку свою позицию, убедите его в негативных или позитивных идеях. Вспомните для примера, как вы чувствовали себя, когда поссорились с какой-то энергетически сильной личностью или активно с ней спорили. Вполне вероятно, что вы ощущали определенный дискомфорт в районе горла или кашель. Большей части людей не свойственно обращать свое внимание на причинно-следственную связь – они списывают свое ухудшившееся состояние на обыкновенную болезнь. А в действительности именно так можно определить наличие энергетически-информационного поражения вишудхи.
Предлагаем ознакомиться:  Чакры человека: значение расположение энергетических центров

Восстановление и лечения 5 чакры

Наличие энергетических пробоев в пятой чакре не оставляет личности возможность проявить свои внутренние способности. Человек в таком случае не очень общительный, замкнутый. Кроме этого, возникает такая неприятность, как невозможность гармонично контактировать человеческому телу и душе. В результате такого дисбаланса развивается физическое истощение, недомогание, появляются тяжкие хронические патологии.

Также, если вишудха не работает достаточным образом, у человека нет золотой середины между эмоциональной и логической сферой. Для гармонизации работы чакры вам необходимо постоянно саморазвиваться. Практикуйте публичные выступления (можете посетить специальные тренинги, на которых будут люди с аналогичными сложностями). По максимуму выражайте в жизнь свои идеи, перестаньте тревожиться о последствиях того, что делаете.

Немаловажный аспект – развить в себе всепоглощающую любовь к Высшим силам, Всывышнему. Кроме этого, уделите достаточного внимания собственной социализации: занимайтесь общественной деятельность, продвигайтесь по карьерной лестнице, практикуйте благотворительность и прочие проявления социальной активности.

Еще один шаг в исцелении заблокированной вишудхи – проявление в себе лидерских способностей, умение управлять коллективом или какой-то группой индивидов. Эффективное восстановление горловой чакры происходит также тогда, когда вы ощущаете искреннюю благодарность по отношению к окружающим.

Вишудха чакра - как максимально проявить в себе энергию 5 чакры || Вишудха чакра самовыражения общения и творческих способностей голубая горловая

Человеку важно иметь достаточно развитую и хорошо работающую горловую чакру, ведь в этом случае личность становится независимой от чужого мнения, способной максимально проявлять в жизни свои таланты и способности. Еще вишудха поможет вам установить гармоничный контакт с окружающим миром и наслаждаться счастливой, успешной жизнью!

Marissa

Когда горловая чакра исцеляется, это приводит к повышению уверенности в себе, укреплению чувства своей важности, своих мыслей и идей. Нет необходимости становиться чересчур открытым или чрезмерно болтливым человекам, чтобы обеспечить здоровье горловой чакры. По факту, для сбалансированности пятой чакры необходимо развить комфортные отношения с самим собой. В таком случае, вы станете смелее выражать свои мысли, будете более понимающими и сострадательными.

📿 Сядьте в удобное положение, закрыв глаза.

📿  Сосредоточьтесь и соотнесите свои мысли с вашим дыханием. Вдыхайте через нос, после чего воздух должен проходить по задней стенке горла в легкие.

📿 Теперь медленно выдохните воздух ртом, услышав звук «хм», который отождествляется с воздухом, покидающим ваши легкие.

📿 Когда вы вдыхаете, звук будет другим, он будет звучать как «со».

📿 Повторите это упражнение, которое соответствует слогам древнего санскрита, и насладитесь непрерывным и чистым звуком вашего голоса каждый раз, когда воздух входит, а затем покидает ваше тело.

Какими характеристиками обладает

  1. Данной чакре соответствует голубой оттенок.
  2. Музыкальная нота – СОЛЬ.
  3. Символ чакры обладает шестнадцатью лепестками.
  4. По вкусовым свойствам вишудха относится к горькому вкусу.
  5. Ей соответствует аромат нероли.
  6. Желая улучшить деятельность энергоцентра можно приобрести такие из камней: целестины, аквамарины, хризопразы.
  7. С санскрита наименование чакры можно перевести как «очищение».
Предлагаем ознакомиться:  Техники эмоциональной свободы (ТЭС)

Открытая горловая чакра

Когда пятая чакра открыта, она помогает с творческим выражением, и обеспечивает ясное общение как с собой, так и с другими. Открытая пятая чакра позволяет нам познать свою истинную суть, а также помогает услышать внутренний голос.

Вишудха чакра - как максимально проявить в себе энергию 5 чакры || Вишудха чакра самовыражения общения и творческих способностей голубая горловая

С духовной точки зрения эта чакра известна как «врата души», она разделяет наши внутренние (эмоциональные и умственные) и внешние (физические) сильные стороны. Цель устранения блокировки горловой чакры заключается в том, чтобы научиться доверять собственному голосу, пока вы находитесь в поиске понимания внешнего мира.

В какой степени может быть развит

Когда имеет место высокое Духовное развитие вишудхи, человек способен мыслить как новатор, он открыт новому, отличается своим оригинальным видением окружающей действительности.

Такая личность в процессе принятия решений будет ориентироваться исключительно на собственное независимое от окружающих мнение, а не мыслит по установленным обществом стандартов. Легко и понятно доносит до окружающих свою позицию, спокойно обсуждает собственные идеи, даже если их никто не принимает.

У человека с гармонично работающей вишудхой очень силен голос интуиции, развиты способности к самовыражению в творчестве и ораторскому искусству, ему легко дается убеждение окружающих в своих интересах.

Если же энергия чакры соответствует низкому Духовному развитию, человек грешит хамством, обсуждением окружающих, любит сквернословить, говорит неправду, отличается повышенной конфликтностью, неспособен взаимодействовать с окружающими, является эмоционально неустойчивым.

Кроме этого, отмечается стремление гордиться, самоутверждаться за счет других, соперничать с ними. Обычно у такой личности имеется понятие о том, что нужно обладать собственным мышлением, но он не может контролировать данный процесс. Постоянно противоречит другому мнению, пытается доказать свое право на свободу с помощью борьбы, стремится подавить любые противоречащие ему мнения, доказывая правдивость собственного.

Может случиться и такое, что при низком развития пятой чакры человек в принципе не способен проявлять себя. Тогда подобные индивиды стараются ни при каких обстоятельствах не проявлять собственное мнение, свято уверены, что оно никому не будет интересно  и является не важным. «Запирают» внутри себя желание рассказывать окружающим свои мысли и чувства.

В случае энергетической слабости пятой чакры у человека присутствует сильный страх публичных выступлений, то есть боязнь энергетики коллектива, коллективного разума, способного оказать влияние на разум конкретного индивида.

Как открыть горловую чакру

Если вы желаете раскрыть пятый энергоцентр, сперва нужно будет научиться добиваться компромисса с окружающими и с собой, при этом не утрачивая космической связи. Именно так и должна проявляться человеческая сущность. Личность набирается уверенности в своих возможностях только, если чакра работает нормально.

Но прежде чем приниматься за разработку вишудхи, следует заняться раскрытием тех чакр, которые расположены ниже ее уровня. Для этого от вас понадобится анализ поступков окружающих. Научитесь входить в позицию независимого зрителя, в которой вы остаетесь независимой от чужеродного влияния, в то же время не навязывая никому свое мнение и не опасаясь вслух выражать то, что думаете.

Голубой оттенок олицетворяет данный энергоцентр. Вы можете применить его, выполняя цветовую медитацию. Это не заберет у вас много энергии. Просто ложитесь на пол (предварительно не забудьте подстелить коврик), и полноценно расслабляйтесь. Прикрывайте веки и визуализируйте густую траву на лесной опушке. Наблюдайте снизу, какое сверху над вами изумительное голубое и бескрайнее небо.

Основная цель в описываемой медитативной практике – максимально визуализировать, как голубая энергия начинает разноситься по всем клеточкам вашего организма, переполняет его через край. Энергия начинает очищать ваши мысли, наполняет их светом и ясностью. Представляйте, как ваше тело отдается во власть небесных волн, нежно обдувается свежим ветерком. Когда возникнет полное расслабление с умиротворением, неспешно вернитесь в привычное состояние.

Вишудха чакра самовыражения общения и творческих способностей голубая горловая

В процессе практики контролируйте свое дыхание. На помощь вам также придет мантра со звучанием «ОМ», делать которую нужно на выдохе.

Просмотрите видео ниже, оно поможет вам улучшить работу пятой чакры


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector