25.04.2019      39      0
 

Способы введения человека в транс


Ликбез по гипнозу

❂ Что такое гипнотерапия? О мелких бесах человеческой психики.❂ Что такое гипноз с научной точки зрения и без умных слов?❂ Социофобия: мелочи жизни. Отзывы.❂ Как простить человека, когда не можешь его простить?❂ О психосоматике. Лекция в Психологическом Институте Российской Академии Образования.❂ Гипноз мифы и факты.

Подготовка к сеансу

Необходимо найти партнера, который добровольно станет участвовать в мероприятии. Это должен быть психически здоровый человек, без умственных отклонений. Объясните ему, что суть процесса заключается не в манипулировании его сознанием и подталкиванию к каким-либо действиям, а во введении в состоянии релаксации с целью поиска ответов в собственном подсознании. Вопреки распространенным стереотипам, гипнотизер не может подчинить волю объекта гипнотизации своей воле.

Помещение для проведения гипноза подбирайте вместе. Главное, чтобы обоим участникам в нем было комфортно. Предварительно приведите комнату в порядок, позаботьтесь, чтобы освещение было приглушенным, в углу стояло мягкое кресло.

1 шаг. Вызвать доверие (в предварительной беседе, путем тестов на внушаемость, неважно как).

2 шаг. Разделить сознание и подсознание (говоря по-умному вызвать диссоциацию, направить внимание клиента внутрь, так чтобы тело отдыха, а в голове была отрешенность). Используются речевые связки, встроенные в какой-то способ наведения транса. Главное расщепить сознание как это бывает, когда человек засыпает.

3 шаг. Заложить в подсознание внушение в виде метафоры, если транс легкий, или команда при достаточной глубине. Можно и то, и другое.

Отзывы, статьи о гипнозе на сайте medbooking.com

❂ Гипнотерапия: лечение фобий и страхов.❂ Когда гипноз не помогает? ❂ Социофобия: как живется на стороне страха и стыда. 

❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Предлагаем ознакомиться:  К чему снится молодой человек который нравится

Упражнения

Гипнотизер должен обладать сильной аурой и особой энергетикой. При желании талант медиума можно в себе развить.

Способы введения человека в транс

Одним из мощнейших оружий для влияния на гипнотизируемого оппонента является взгляд. Чтобы он обладал магнетической силой, понадобятся тренировки.

Проделайте следующие упражнения:

  1. На бумажном листе начертите круг радиусом 3 см. Установите бумагу таким образом, чтобы фигура находилась на уровне глаз. Встаньте на расстоянии 2 м от него и смотрите прямо на круг не моргая. Постепенно увеличивайте протяженность концентрации внимания: слезотечение прекратится со временем.
  2. Далее можно начать тренироваться перед зеркалом. Фокусируйте взгляд на своей переносице: вначале по минуте, затем увеличивайте время. Когда с легкостью сможете выполнять упражнение, переходите на портреты, фотографии, и только пробуйте гипнотизировать другого человека.

Еще одно оружие – сила мысли. Научитесь слышать голоса в своей голове и посылать сигналы окружающим.

Попробуйте остановить бегущую собаку или успокоить ребенка силой мысли. Для этого следует предельно сконцентрироваться на «отправляемой» мысли, представить себе мозг объекта гипноза и, беззвучно приговаривая послание, направить его в нужную сторону.

Введение в транс

Существует несколько правил, которые помогут вернее и быстрее привести испытуемого к состоянию полного релакса:

  1. Речь. Четкая, неспешная, мелодичная. Ваш голос должен быть поставлен таким образом, чтобы успокоить, другого человека. Подбирайте соответствующие слова: призывайте слушателя к уходу в себя, настраивайте на состояние покоя.
  2. Дыхание партнера. Ритмичное, глубокое, с протяжными вдохами и выдохами. Сосредотачиваясь на ровном дыхании, человек насыщает свой мозг кислородом и отвлекается от посторонних мыслей.
  3. Сосредоточение взгляда. Гипнотизируемый должен сфокусироваться на какой-либо точке перед собой или просто закрыть глаза.
  4. Расслабление тела. Оно происходит поэтапно и снизу вверх: от пяток до макушки.
  5. Эмоциональный релакс. Спокойно, но твердо посылайте участнику сеанса посыл на расслабление, уход в свое сознание: используйте прием многократного повторения фраз. Партнер должен доверять вам. Хорошо помогает техника «лестницы»: с каждым мысленным шагом вниз человек все больше погружается внутрь себя.
Предлагаем ознакомиться:  Овен ♈ и Телец ♉ в любви и отношениях

Человек, которого собираются погружать в транс, может попытаться представить себя сидящим у берега моря или в сосновом лесу. Включите соответствующую музыку для релаксации, звук пения птиц или шум моря.

Помощь гипнозом

Выясните у партнера заранее, что бы ему хотелось получить от сеанса. Может он хочет получить важный ответ или же вспомнить какую-то вещь, спрятанную глубоко в подсознании, а может, ему требуется успокоить нервную систему. Гипноз широко применяется для лечения физических недугов, фобий, навязчивых состояний. В зависимости от цели выбирайте направление гипноза. Не навязывайте объекту своих мыслей, чтоб не подорвать его доверие.

Способы введения человека в транс

Если человека беспокоит конкретная проблема, предложите ему визуализировать пару вариантов ее возможного решения в зависимости от того, каким он видит свое будущее. Если его цель – бросить курить, пусть представит один день без сигарет. Главная задача гипнотизера – соблюдать сотрудничество: не навязать свои мысли, а привести пациента к собственному решению и исцелению.

Выведение из транса

Грамотное завершение процесса имеет огромное значение для текущего и последующего сеансов. Оно должно происходить постепенно, без резких перепадов и шоков для нервной системы:

  • оповестите партнера, что он вернется в реальную обстановку, как только вы досчитаете до пяти;
  • используйте прием «лестницы» в обратном направлении – вверх;
  • когда досчитаете до «пяти», резко взмахните руками вверх, как бы «поднимая» подопечного, последнюю цифру произнесите громко и отчетливо.

Исходя из того, насколько сильно ваш подопечный погружен в транс, регулируйте скорость выхода из него. Чем выше сила воздействия, тем медленнее должен быть выход из него. После завершения сеанса дайте партнеру прийти в себя, побыть в тишине. Расспросите его о том, что он ощущал и видел, будучи в трансе. Учтите его замечания и пожелания для дальнейшей работы.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector