18.02.2019      373      0
 

Почему снится один и тот же человек?


Если снится человек, как это трактуется в сонниках

Специалисты в этой области говорят, что все зависит от контекста сна.

Если часто снится один и тот же человек, то это может означать следующее:

  1. Счастье.
  2. Беду.
  3. Человек, который снится, постоянно думает и желает воссоединения.
  4. Может быть и другой вариант: желает навредить и испытывает чувство злобы.
  5. Если подобный сон снится женщине, то он может означать будущие проблемы. Если мужчине — перемены.
  6. Если снится знакомый, то, возможно, он старается таким способом предупредить об опасности.

Сны о людях считаются актуальными для спящего, ведь он сталкивается в жизни с обществом, где находятся и враги.

Общая интерпретация

Иногда попадается какая-то личность, которая может быть абсолютно не знакомой, но тем не менее регулярно приходит в сновидениях. Так почему снится один и тот же человек? Какие причины могут вызвать подобные сновидения и нужно ли что-то с этим делать?

Стоит уделить внимание тому, кто снится. Во снах могут приходить:

  • знакомые;
  • незнакомые;
  • умершие родственники.

Исходя из того, кто же является в сновидениях, стоит интерпретировать сновидение, в которое постоянно приходит один и тот же индивидуум.

Если регулярно снится знакомый

Если к этому человеку проявляется симпатия, то во сне реализуются те чувства, которые нельзя воплотить в реальность. Благодаря сновидению можно получить приятные эмоции от общения со знакомым, с которым в реальности не получается контактировать.

Если с тем, кто снится, в действительности не получается наладить близкий контакт, то, возможно, что подсознание этого индивидуума через сон стремится донести важную информацию. В этом случае рекомендуется встретиться с человеком и поговорить.

Если во сне постоянно приходит кто-то из прошлого, с которым связь давно утеряна, то это сновидение можно интерпретировать по-разному. Возможно, что подсознание таким способом старается указать на какие-то недоговоренности, проблемы из прошлого, связанные с этим человеком. Либо же такой сон означает, что необходимо отпустить прошлое и все внимание уделить новой жизни.

Почему снится один и тот же человек, незнакомый? Специалисты в области эзотерики рекомендуют поговорить с незнакомцем, так как такой сон может свидетельствовать о предстоящих переменах. При этом особое внимание необходимо уделить эмоциональному состоянию незнакомца. Если лицо его доброжелательно и подобное поведение присутствует постоянно, незнакомец может олицетворять духа-хранителя сновидца.

Если сновидение с незнакомцем неприятно, то это можно интерпретировать следующим образом. Когда-то в прошлом произошла некая трагедия, или сновидец стал свидетелем трагических событий. Тот, кто постоянно приходит во сне также имел отношение к этим события, однако сновидец его не помнит. Но подсознание-то ничего не забывает. В этой ситуации лучшим решением будет помощь экстрасенса или психолога. Возможно, они помогут все выяснить.

Очень важно знать для толкования сна, кто приснился. Если сновидец с человеком был знаком, тогда это считается знаком того, что могут произойти серьезные события. При этом толкование приобретает особое значение, если сон повторяется ежедневно. Когда знакомый человек приходит в ночных грезах давно и часто, это свидетельствует о наличии внутренней астральной связи с ним. Вдобавок сон указывает на то, что она достаточно сильна, отношения с приснившейся личностью крепкие и надежные.

Когда приснился незнакомый человек, который не приносит никаких эмоций, это может означать то, что он является олицетворением упущенного шанса изменить жизнь.

Согласно теории Миллера, незнакомый мужчина считается хорошим предвестником успеха в финансовой сфере. Вдобавок, если он был красив и богат, тогда ожидайте на грандиозные изменения жизни. Противоположное значение имеют сны, в которых был неопрятный и уродливый человек.

Для незамужних девушек это видение считается предостережением о нежелательной беременности, которая будет последствием распутной жизни.

Наиболее странными и пугающими являются те сны, в которых постоянно появляются одни и те же незнакомые люди. Чтобы понять и правильно интерпретировать значение таких снов, постарайтесь сделать следующее:

  1. Возьмите лист бумаги и попытайтесь как можно детальнее описать каждый из снов, в котором появлялся один и тот же незнакомец.
  2. Сравните сны и отдельно запишите, что в них было общего, а что менялось.
  3. Постарайтесь вспомнить, какие эмоции вызывал у вас незнакомец, когда вы видели его во сне, как вы к нему относились.
  4. Вспомните, какие чувства вы испытывали после пробуждения.
  5. Проанализируйте, какие события в вашей жизни предшествовали появлению снов с незнакомцами.

Ваше отношение к незнакомцу во сне – это то, как вы относитесь ко всему новому и незнакомому в реальной жизни. Незнакомцы могут сниться тем людям, которые стоят перед трудным выбором.

Почему снится один и тот же человек?

Например, если вы каждый день раздумываете над тем, чтобы сменить место жительства и переехать в другую страну, и при этом во сне видите злых и недоброжелательных незнакомцев – вероятно, вы опасаетесь такого переезда и боитесь, что он принесет вам очень много проблем.

Если же незнакомцы во сне предстают доброжелательными и вы с ними хорошо ладите, значит, подсознательно вы очень хотите столкнуться с чем-то новым и имеете 100% уверенность, что все пройдет хорошо.

Часто такие сны приходят к людям, которые меняют свое решение под давлением окружающих. Например, вы очень хотите работать в престижной компании, но окружающие отговаривают вас от такого трудоустройства, поскольку считают его неудачным.

Вы можете согласиться с чужим мнением и не подавать свое резюме, но если к вам каждую ночь приходят сновидения, в которых вы общаетесь с незнакомцами, и вам это нравится, все же следует более критично отнестись к советам близких людей и сделать то, чего хочется именно вам.

К чему снится человек, который нравится

Другое значение имеют сновидения об объектах симпатии. Когда приснился человек, который нравится, сновидение зачастую не несет сакрального смысла. Скорее всего, сновидец в реальной жизни очень много думает о своем объекте желания, из-за чего мысли о возлюбленном не покидают даже во время сна. С другой стороны, сон, в котором сновидец видел ненаглядное лицо, предвещает ему романтическое свидание. В этом случае необходимо учесть ночь, когда привиделся возлюбленный, так как день недели имеет огромное значение для трактовки грез.

Почему снится один и тот же человек?

Ученые объясняют такую закономерность очень просто: вы часто думаете об этом человеке, а поэтому его образ может преследовать вас даже во сне. Но, как бы это горько не звучало, если во сне вы видите себя вместе с возлюбленным мужчиной или женщиной в реальной жизни все необязательно сложится аналогичным образом.

Если же сновидение с человеком, который нравится, повторяется из дня в день в разных снах причина может быть более глубокой. По мнению психологов, к подобной ситуации обычно приводят нерешенные проблемы или очень сильные переживания.

Например:

  • Вы постоянно мучаетесь задачей, как сообщить человеку о своей симпатии и очень боитесь столкнуться с отвержением ваших чувств.
  • Вы только начали встречаться и боитесь, что новые отношения быстро разрушатся или что возлюбленный начнет вам изменять, как это было в прошлых отношениях.
  • Вы и человек, который вам нравится и снится, находитесь в конфликте и вас постоянно терзают мысли о сложившейся ситуации.
  • Вы скучаете по эмоциям, которые когда-то переживали вместе с приснившимся вам человеком.
  • Приснившийся является для вас важным авторитетом и вы сейчас сильно нуждаетесь в его поддержке.
  • Ваши отношения только что разрушились и вы испытываете боль по этому поводу, а также понимаете, что бывший/бывшая все еще вам нравится.

Еще одна вещь, о которой вам пытается рассказать повторяющееся сновидение – это то, что у вас все же есть чувства к человеку, который приходит во сны. И это не обязательно любовь. Возможно, вы до сих пор на него злитесь или обижаетесь.

Предлагаем ознакомиться:  Приметы перед экзаменом что можно и нельзя делать

Такое сновидение может быть как результатом впечатлений, так и как знак реального пророчества. Вспомогательные символы сна помогут вам понять, почему снится человек, который нравится и какие перспективы в ваших отношениях скоро наступят. Обычно бесперспективные отношения снятся редко, даже если ваша симпатия к человеку очень сильная.

Где он находился во сне и с чем было связано это место для вас? Может ли он там в реальности появиться или нет и насколько вам знакома обстановка сновидения?

Как он был одет и что вам бросилось в глаза в первую очередь? Что он делал, как к вам относился и что говорил и каким было общее впечатление от такого сновидения? Вот что значит, если снится человек, который нравится, чаще всего.

В таких сновидениях любимый человек просто стоит, сидит, вы видите его лицо, с трудом запоминаете обстановку сновидения или она очень привычная и при этом он просто молчит или не производит никаких действий по отношению к вам.

К чему снится такой сон понять нетрудно: скоро вы узнаете новость о нём или от него, что повлияет на ваши отношения. Правда, сонник не уточняет, что именно вас ждёт, новый поворот или разочарования. Однако такие сновидения часто означают отражение ваших мыслей или желания узнать этого человека как можно лучше.

Обычно в таком сновидении обращает на себя обстановка сновидения, роль вашего возлюбленного во сне или его отношение к вам. Например, он странно одет, выступает в роли продавца, учителя, актёра, даже бандита, а также совершает какие-то действия по отношению к вам. Например, берёт за руку, отворачивается, не отвечает на вопросы, приходит и уходит, целуется, предлагает интимные отношения или угощает едой или напитками.

Если тебе приснился человек, который нравиться в белой одежде? Такое сновидение означает, что вы идеализируете его и совершенно не знаете. Для вас он нежный, красивый и чистый, словно белый лист бумаги. А так как белый цвет ассоциируется со снегом и холодом, то такое сновидение означает его жестокость и то, что ваши чувства, скорее всего, останутся без ответа, так как парень просто закроется для вас.

К чему снится, если он одет в чёрную одежду? Такое сновидение значит, что он будет вести себя очень замкнуто, не отроет свои чувства, станет темнить или так и останется для вас загадкой. Очень часто такой сон значит, что он доставит вам какое-то зло или так и останется загадочным принцем. Яркие и тёплые оттенки одежды, такие, как красный или оранжевый, означают, что ситуация потребует от вас решительности, активности и чётких, спланированных действий.

Театральная, сценическая одежда или модельная во сне часто значит, что этот человек не так прост, как кажется, пытается создать себе стиль или имидж, скрывая своё лицо и подлинные мысли и чувства. Что значит, если любимый вам приснился в роли врача? Сонник пишет, к чему снится такое сновидение. Врач означает авторитетную фигуру, которая должна не только ответить на ваши вопросы, но и помочь восстановить силы или избавиться душевной боли, какого-то недостатка, который сильно мешает вам жить и получать удовольствия.

А почему приснился парень в роли полицейского или бандита, преступника? Такое сновидение означает потребность в защите или нарушение этим молодым человеком каких-то правил и принципов вашей жизни.

Что значит, если молодой человек вам приснился ласковым, приветливым и вежливым? Это сновидение чаще всего снится к тому, что вы очень скоро узнаете о нём новость или вы просто пообщаетесь, но потом немного разочаруетесь в нём. Если тебе приснился парень, с которым ты стала целоваться или заниматься сексом, то такое сновидение означает, что между вами будет больше, чем просто флирт. Скорее всего, он обратит на тебя внимание, но не сразу. Иногда такой сон означает, что, как он приснился, так всё потом и сбудется.

К чему снится, что парень не расположен к вам общаться, отворачивается, не здоровается, проходит мимо, совершенно не обращая на вас внимания? Сонник пишет о следующем значении такого сновидения: скоро вы с ним поссоритесь или он просто не обратит на вас никакого внимания.

Почему снится один и тот же человек?

Возможно также разочарование, неприятности и ссоры с ним. Кроме того вы можете узнать, что у него уже есть девушка и в настоящее время вам ничего не светит. Однако буйное выяснение отношений, ссора и даже драка с ним означает постепенное появление страсти и очень откровенные отношения.

Скорее всего, вы будете оба сопротивляться чувствам, но не сможете им противостоять. Сонник много пишет, почему снится такое сновидение.

К чему снится, что ваш любимый человек протягивает вам вещи, дарит подарки или угощает напитками или едой? Сонник пишет, почему такие сюжеты приходят в ваш сон. Вещи означают, что вы скоро узнаете от него новость или ваши отношения не будут связаны с любовью. Ценный подарок к чему снится? Сонник пишет, что впечатление о подарке означает то, что именно этот человек привнесёт в вашу жизнь. Чем ценнее подарок, тем больше и лучше будет влияние этого человека на вашу жизнь.

К чему снится еда и напитки? Их появление означает, что вам расстраиваться ни к чему, если только продукты вкусные и качественные. Рыба снится к беременности или сексу, молоко означает детские чувства, подчинение этому человеку, алкогольные напитки – влюблённость и страсть. Иногда – душевное опустошение. Иногда такое сновидение предсказывает потерю разумности из-за слепой страсти.

Много людей, толпа

Когда снится одновременно много людей, тогда стоит задуматься о внутреннем состоянии. Зачастую толпа во сне сигнализирует о проявлении конфликтных ситуаций, которые заставляют спящего нервничать.

При этом необходимо рассмотреть поведение толпы. Когда толпа ведет себя шумно, тогда сон не имеет никакой ценности для толкования. Если же люди молчат во сне, это значит, что сновидцу в реальной жизни вскоре будет тяжело перенести испытания. Чтобы не взорваться от переизбытка эмоций, следует ненадолго взять отпуск. Кроме того, когда общество состояло из незнакомцев, это считается предзнаменованием того, что спящего поджидают огромные конфликты и ссоры.

Почему снится один и тот же человек мнение эзотериков и психологов

В некоторых случая видение свидетельствует об одиночестве сновидца наяву. В этом случае желательно посетить психолога, а также обзавестись друзьями.

Со стороны психологии

Чаще всего один и тот же человек снится тогда, когда мы сильно хотим чего-то от него или часто думаем об этом человеке.

Вполне вероятно, что сновидение тесно связано с какими-то конкретными переживаниями. Специалисты рекомендуют в этом случае встретиться и поговорить с тем, кто снится.

Подобные сны нередко видят люди, любящие друг друга и, кроме этого, те, кто много времени проводит за работой.

Может быть так, что с тем, кто часто снится связаны какие-то проблемы, невыясненные вопросы, отношения и происходит замыкание на нем.

Видео: причины частых сновидений с одним и тем же человеком

Если во сне взаимная симпатия, то стоит форсировать отношения в реальности: познакомиться поближе, сблизить отношения.

Если человек одного пола с вами, то это сулит крепкую дружбу.

Если во сне благосклонность исходит только от вас, то вы хотите выдать желаемое за действительное и не за горами депрессионное состояние.

Если вы ругаетесь все время с этим человеком – неприятности и в реальной жизни.

Если при этом вам комфортно и спокойно, то не мешало бы взглянуть на мир по-новому.

Если вы пытаетесь спрятаться – поговорите с кем-то по душам. Радостно реагировать на незнакомца – боязнь перемен, сваливание проблем на другого.

Если он стоит к вам спиной – к беде.

Сон говорит о желании повторить какие-то моменты из жизни, сожалении о допущенных ошибках.

Это предупреждающий знак о неблагоприятных инцидентах.

Если в реальности этот человек жив, то это очень благоприятный знак, обещающий долголетие тому, кому во сне не посчастливилось.

Если наяву этого человека уже нет, то это просто воспоминания о нем.

Почему снится один и тот же человек?

Не спешите паниковать, если каждый день видите во сне одного и того же человека. На ночной сюжет сложно повлиять, но, если сильно этого захотеть, можно постараться изменить надоедливый мотив.

Предлагаем ознакомиться:  К чему снится полиция (милиция)

Когда один и тот же сюжет, связанный с определенным человеком, начинает приходить в сон чаще и чаще о случайности говорить не приходится. Вполне возможно, что этот человек был или есть дорогим для вас. Воспоминания, связанные с ним, вызывают в вашей душе массу эмоций, но постоянно повторяющаяся картинка сновидения – это не просто проекция ваших мыслей, даже если вы часто думаете о нем наяву.

Многие психологи и эзотерики давно уверенны в том, что подобное дежавю — следствие переживаний данного человека о сновидце. Возможно, вы расстались он ушел в мир иной, но между вами осталась некая недосказанность и сильные чувства.

Если у вас есть возможность, постарайтесь поговорить с этим человеком. Даже если в прошлом у вас был роман, и вы расстались далеко не друзьями попробуйте переступить через гордость — позвоните или напишите ему. Возможно, этот разговор в корне изменит жизнь вас обоих. Попробуйте выяснить все ли хорошо в его жизни, ничего ли не гложет. Если осмелитесь, можете напрямую спросить, что снится ему.

Если героем ваших сновидений является малознакомый или вовсе совершенно посторонний человек, сон может иметь несколько значений. Не исключено, что вам открыты экстрасенсорные способности и сон вещий. Не удивляйтесь, вполне возможно, что посредством сна ваше подсознание пытается дать вам совет или предостережение, связанное с этим человеком.

Не исключены случаи, когда сознание проигрывает во сне стрессовую сцену с участием неприятного человека, который имел место в вашей реальной жизни. Это ничто иное как скрытый подсознательный страх снова пережить это. Избавиться от такого беспокойства поможет лишь психолог, выяснив корень фобии и назначив правильное лечение.

Значение того, к чему снится один и тот же сон на протяжении долгого времени, вы вряд ли найдете в знаменитых сонниках. Обычно, там публикуют довольно обобщенные значения снов. Редко кому это подходит, ведь сны, в большей мере работа вашего подсознания. Постарайтесь проанализировать сюжет, который снится и сопоставить его с событиями вашей реальной жизни. Только на основе этого вы можете сделать правильный вывод.

Чтобы узнать, почему снится один и тот же человек, необходимо подойти к интерпретации сновидения с психологической точки зрения. Возможно, сновидец зациклен на одних и тех же рутинных делах. Обычно это сигнализирует о том, что спящий постоянно ходит по кругу. Исходя из того нужно изменить что-то в жизни, чтобы повседневные заботы не привели к психическому расстройству.

Сон уводит человека из мира реальности в мир непредсказуемых и нереализованных возможностей. Попытки понять, почему люди видят в момент слабого контроля сознания то или иное, совершаются уже очень давно. Еще в древности люди не понимали причин такого состояния, как сон, и предлагали самые разные, иногда откровенно страшные объяснения. Например, многие верили, что сон чем-то даже сродни смерти: душа выходит из человека и бродит, не пойми где.

Современная наука видит причины конкретных образов сновидений в нашем подсознании или в творческом сознании, проецирующем образы реальной жизни в сон в каком-то необычном виде. Эзотерики же полагают, что сон – это попытка космоса о чем-то поведать спящему.

Почему снится один и тот же человек. Этот навязчивый сон иногда может означать какие-то важные для сновидца вещи.

Например, рассуждая, почему человек часто снится, стоит обратиться к событиям своей реальной жизни. Ведь этот человек знаком спящему, их что-то связывает или связывало, какие-то отношения.

Если, допустим, к этому человеку есть определенные чувства симпатии, то стоит ли удивляться, что он снится так часто? Таким образом, подсознательное желание видеть этого человека почаще реализуется в виде сновидений. Если возлюбленный или возлюбленная снятся в хорошем контексте, то это говорит о вере в себя и оптимизме, если в печальных – нет веры в чувства этого человека или означает сильное беспокойство за него или даже вовсе по другой причине, просто сон принимает такую форму.

Если это просто знакомый человек, и к нему уж точно нет особенных чувств, то и психологи, и эзотерики полагают, что ответ на вопрос, почему нам снятся определенные люди, надо как-то выяснить. Эзотерики считают, что это он, таким образом, подает весточку, думает о вас. Может, стоит над этим задуматься?

Психологи полагают, что в этом случае, как и в некоторых других, когда снится «человек из прошлого», надо подумать о своих проблемах. Вероятно, человека гнетет что-то связанное с этим снящимся или даже не с ним напрямую, а как-то по ассоциации. Допустим, этот человек врач – есть ощущение ухудшения состояния здоровья, но идти к врачу боязно или некогда, а подсознание напоминает о том, что обратиться к медикам все же желательно.

Вот уж, действительно, вопрос, почему человек постоянно снится, если он не знаком?

Эзотерики предлагают относиться к такому сну как к предостережению и попытаться разговорить незнакомца.

Психологи советуют познакомиться. Может, он симпатичен как человек или как возможный любимый. Или, наоборот, несимпатичен.

Забавно, что если приснился незнакомый человек, а по сюжету есть осознание того, что это президент, то вскоре можно ждать везения. А вот если это вполне конкретное лицо или реальный президент какой-либо страны, то надо меньше интересоваться политикой, а больше – своими личными делами, иначе они придут в упадок.

Еще одно объяснение, почему человек снится каждую ночь. Это может быть связано с тем, что человек сильно нервничает из-за какого-то крайне неприятного или трагического события; этот человек там был, не запомнился, но подсознание помнит. Если при этом еще и сон тяжелый, изматывающий, то надо обратиться к врачу. Возможно, это признаки постстрессового состояния и требуется какая-то помощь: успокаивающее лекарство или просто консультация психолога.

Впрочем, если время и средства позволяют, то обратиться к психологу не помешает в любом случае: специалист поможет понять, почему нам снится тот или иной человек. На основании тестов и беседы удастся понять, что этот человек значит.

Как избавиться от подобного сна

Если во сне с завидной регулярностью приходит знакомый, то стоит ему рассказать об этом и совместно выявить причину.

Если во сне приходит незнакомец, то необходимо попытаться во время сновидения узнать, что ему нужно. Спросить что-либо во сне не так просто. Вероятно, даже не получится с первой попытки.

Стоит попробовать изменить обстановку во время сна. Несколько дней поспать в другой комнате или ложиться в иное время.

Свои сны лучше всего записывать на бумаге. Это позволит научиться мысленно переходить к новому образу. Со временем постоянно снившийся человек перестанет беспокоить.

Почему снится один и тот же человек?

Когда снится один и тот же человек, интерпретация сновидения может быть различной. При толковании следует доверять собственной интуиции, так как на вопрос: почему снится один и тот же человек, однозначного ответа быть не может.

По каким причинам может постоянно сниться человек, который нравится?

С другой стороны, сон сигнализирует о нужде в помощи. Обычно спустя некоторое время после увиденных видений произойдет встреча с объектом сновидения. Исходя из этого, спящему рекомендуется созвониться с человеком, чтобы удостовериться в том, что у него все нормально.

При толковании сновидения необходимо вспомнить ощущения от сна. В том случае, когда видение было тревожным, тогда ожидайте на неприятности в работе, решить которые помогут старые друзья. Если же во время сновидения спящий чувствовал себя счастливым, тогда сон говорит о том, что наяву спящему трудно получить счастье, из-за чего видение является сигналом подсознания о его необходимости.

Предлагаем ознакомиться:  Как воздействует на человека нумерология номера машины

Когда в ваших сновидениях появляются люди из прошлого, о которых вы вовсе не думаете, значит, они все же имеют для вас какое-то значение. Возможно, в ваших отношениях с ними остались какие-то обиды или же вам не хватает той теплоты, которую вы получали именно от этого человека. Именно в таких ситуациях знакомый, которого давно не видел спящий, может каждый день являться к нему во снах.

Стоит понимать, что сны продуцируются не нашим сознанием, а подсознанием. То есть, в них могут появляться даже те образы, о которых мы давно забыли или которые пытаемся сознательно стереть из памяти.

Но наш разум и наше подсознание намного лучше знают, чего мы хотим, и поэтому могут давать подсказки через сны. Так, в них может появляться определенный человек, о котором не думаешь, но который имеет очень важное значение.

Всегда приятно после суматошного дня завернуться в теплое одеяло, уютно устроиться в своей кровати и сладко уснуть, чтобы увидеть красочный сон, который восстановит силы и придаст заряд энергии на следующий день. Но иногда случается так, что утром вы понимаете, что всю ночь проспали «как убитый» и не видели во сне вообще ничего. Обидно, не так ли? Давайте разберемся, почему человеку иногда не снятся сны.

Есть надежное средство, помогающее привлечь любовь в свою жизнь. Эту историю о своем семейном счастье рассказала обычная учительница из небольшого города.

Фаза медленного сна характеризуется замедлением сердцебиения, расслаблением всех мышц тела и даже небольшим понижением температуры. Такие изменения в организме способствуют полноценному отдыху и процессу регенерации тканей. Однако, на фоне спокойствия всего организма, мозг продолжает работу: в течение этой фазы происходит обработка всего объема информации, которую человек получил за день.

Почему снится один и тот же человек?

Фаза быстрого сна совершенно противоположна медленному: под закрытыми веками наблюдается метание глаз, дыхание учащается, температура тела повышается на пару градусов. Такая реакция организма сказывается и на мозге, который в силу общей активности тела провоцирует появление сновидений.

Сновидения снятся спящему человеку около 4 раз за ночь во время фазы быстрого сна. Первые сны обычно отражают произошедшие за предыдущий день события, тогда как последующие сны становятся более фантастическими и нелогичными.

Человек запоминает только те сновидения, после которых он мог нечаянно проснуться ночью (например, чтобы повернуться на другой бок или размять затекшую конечность), или те, которые увидел уже под утро.

Соответственно, существует несколько причин, по которым человек вообще может не помнить об увиденных ночью снах и думать, будто их вовсе не было:

  1. Сильная усталость – моральная или физическая. После продолжительных физических или умственных нагрузок человек обычно спит очень крепко, не просыпаясь, поэтому ему не удается запомнить того, что ему приснилось.
  2. Алкогольное опьянение. После обильных возлияний человеку просто-напросто сложно вспомнить свои сновидения, поскольку мозг за ночь не смог толком отдохнуть из-за опьянения, вызванного алкоголем.
  3. Нервные или психические расстройства. В глубокой депрессии или при нервном стрессе человек обычно не может заснуть. Долгое время без сна заставляет его чувствовать себя усталым и измотанным, после чего, все-таки забывшись кратким сном, человек не в состоянии запомнить собственные сны, поскольку все силы организма были брошены на восстановление здоровья во время отдыха.

Для того чтобы снова начать наслаждаться красочными боевиками, приключениями или романтическими историями в ваших снах, постарайтесь соблюдать несколько рекомендаций:

  • Создайте ритуал отхода ко сну. Это должен быть перечень простых действий, выполняемых ежедневно в одно и то же время. Например, почитать книгу – помедитировать – приготовить одежду на завтра – почистить зубы – лечь спать.
  • Чередуйте физический и умственный труд. Любая однообразная деятельность приводит к нервному перенапряжению и утомлению, поэтому постарайтесь разнообразить свой день. Например, если вы работаете за компьютером, каждый час отходите от стола на 10 минут, чтобы выпить чаю, прогуляться до туалета, позвонить другу или сделать какое-либо другое небольшое дело.
  • Старайтесь не злоупотреблять алкоголем, поскольку это приводит не только к потере снов, но и ко многим другим негативным последствиям.

Многим людям бывает обидно, если не снятся сны, ведь сны так похожи на фильмы, которые интересно смотреть и разгадывать…

Ученые утверждают, что абсолютно каждому человеку ежедневно сны снятся, если, конечно, он спит. Так называемая БДГ-фаза или фаза быстрого сна, во время которой человек видит сны, случается с ним около 4-5 раз за ночь, характеризуется повышенной активностью головного мозга. Суммарная длительность быстрой фазы — 1,5 часа.

Почему снится один и тот же человек?

Сны снятся не только людям, но и животным — например, собакам. Те из вас, кто держит этих домашних питомцев, не раз могли наблюдать, как у спящего животного подрагивают веки и дергаются лапы во время сна. Это и есть фаза сновидения.

Так что говорить о том, что сны не снятся. Сны снятся всем; другое дело, помнит свои сны человек или нет? Если человек здоров физически или психически, то он всегда помнит свои сны. Как правило, это те сны, что снятся уже утром, перед пробуждением, то есть самый последний из серии БДГ-фазы.

В других случаях человек может пробуждаться и посреди ночи — например, от кошмарного сновидения, которое труднопереносимо для нашей психики, и поэтому человек просыпается, что называется, «в холодном поту». Также сон может прерываться посреди ночи, если это вызвано неудобной позой, жарой или холодом в комнате, где мы спим, или позывами на физиологические отправления.

Однако сны — это не развлекательное кино в жанре фантастики, любовной драмы, боевика или триллера. У наших снов есть определенная функции. Какие именно? Одна из них — предсказательная. Еще с древних времен у разных цивилизаций было самое серьезное отношение к снам и сновидениям, то есть была определенная «культура» или «культ» сновидений.

Например, в Древнем Египте, Древней Индии, Японии, Китае, Греции к ним относились очень внимательно. Жрецы, монахи или правители старались получить из снов предсказания о грядущих событиях, чтобы иметь возможность к ним подготовиться. Для этого существовали специальные духовные практики и ритуалы, связанные с ночевкой в храме и «заказа» сна на определенную тему, чтобы получаемая информация была наиболее точной и правдивой.

Сегодня тоже существует такое понятие как «вещий сон». Однако в настоящий момент такое явление — большая редкость. Только в случае серьезной угрозы для жизни, здоровья и благополучия человека ему может присниться сон, который предупреждает его об опасности (это может быть мрачное или кошмарное сновидение).

Кроме предсказательной, у наших сновидений есть и другая функция — продолжение эмоционально значимых процессов дневной жизни, их развитие и гармоничное разрешение для человека.

1) В нашем обществе отсутствует культура сновидения, отношения к нему как чему-то важному.

2) Наличие «сопротивления», когда информация из сна просто стирается из памяти, забывается.

То, что мы совсем не запоминаем или запоминаем свои сны лишь частично, является недостатком как нашей личной, так и общественной культуры. Мы не приучены к восприятию сна как к информационной функции нашего подсознания, которое правдиво описывает состояние нашей жизни и событий, в ней происходящих. А поскольку сон честно регистрирует все происходящее, у человека включается защитный механизм забывания.

Данный механизм был открыт в рамках психоаналитической теории З.Фрейдом и проявляется в том, что человек «не помнит» своего сна для того, чтобы избежать столкновения с какой-то проблемой в своей жизни, которая является для него неразрешимой, неприятной, запретной.

Созданная Фрейдом модель личности предстает как комбинация трех элементов, находящихся в определенном соподчинении друг с другом: Бессознательное (Оно) — глубинный слой психики, «самость», основа деятельного индивида, его инстинкты; Сознание (Я) — память, мышление, логика, посредник между внутренним миром человека и внешней реальностью;

Таким образом, сила этих комплексов и ограничений Сверх-Я оказывается сильнее воли нашего Сознательного Я.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector