02.06.2019      25      0
 

Основные цели человеческой жизни по Аюрведе


Что такое Аюрведа?

К Аюрведе я пришла постепенно. Вообще я люблю всё, что касается оздоровления и народной медицины. Все начиналось с фитнеса (цель была проста – красивая фигура), затем появилась мысль, что тренировать только тело, игнорируя дух, неразумно – и так в моей жизни появилась йога. А йога вполне ожидаемо привела меня к Аюрведе – к удивительной философии о человеческой энергии. Конечно я не все правила Аюрведы соблюдаю, но некоторые советы стараюсь перенять в свою жизнь.

Говорить об Аюрведе простым языком довольно нелегко: на ум приходят высокопарные фразы типа «осознание чистого бытия» или «космическое сознание» (ох, ощущаю себя жуткой интеллектуалкой!) Но все же постараюсь обойтись без лишнего пафоса и рассказать «просто о сложном».

Итак, это учение родилось в Индии аж 5000 лет назад(!), став основой целой цивилизации с созвучным названием – ведическая. Веды – древние книги, составленные риши (святыми мудрецами), подробно описывали жизненные правила и в целом диктовали будничный уклад. Считалось, что Веды риши получили от Бога, и в них изложено знание о том, как находиться в единстве с природой и сохранять данное Богом человеку здоровье.

Вед было 4, и каждая из этих книг имеет, как сказали бы современные доктора, собственную специализацию: Атхарваведа, Чарака Самхита, Сушрута Самхита – хирургия, Аштанга Хридаям – сжатая версия всех предыдущих книг.

Учение постепенно распространялось по миру: охватив арабский мир, Тибет, к XX веку Аюрведа стала набирать популярность и на Западе. В конце концов, многие практикующие врачи современности используют методы древнего учения в своей работе! Попробуем разобраться, что же такого в этом знании?

Смысл человеческой жизни

Зачем мы живем? Зачем живешь ты? Это очень важный вопрос, который стоит того, чтобы остановиться на минуту и глубоко задуматься. Мы работаем, чтобы кормить свое тело, а кормим его, чтобы оно могло работать. Это замкнутый круг, в который вплетаются приятные моменты удовольствий и наслаждений, которые нам может предложить этот мир, если, конечно, у нас остаются на это деньги.

Помимо удовольствий мы также получаем страдания, потому что по-другому не получается. Говорят, «удовольствия либо аморальны, либо криминальны, либо ведут к ожирению», и фактом является то, что за любые удовольствия приходится платить – деньгами, здоровьем или страданиями иного рода. Какой же смысл в этом круговороте работы, сна, еды, удовольствий и страданий?

Тот, кто насытился этими бесконечными играми материального мира, стоит на пороге открытия высшего, истинного смысла и цели человеческой жизни – самопознания, которое приносит освобождение, возвращая человека домой, в вечную обитель мудрости и счастья.

В Ведах говорится, что человек может и должен познать свою истинную духовную природу, что подразумевает познание Абсолютной Истины, трех аспектов Бога: безличный Брахман, Сверхдушу (аспект Бога, находящийся в сердце каждого живого существа) и личностный аспект Бога – Сверхличность. Познав свою истинную природу (природу души), осознав все три аспекта Бога и свои вечные отношения с Ним, человек получает полное освобождение и никогда больше не воплощается в материальном мире, полном разочарований и страданий.

Единство с природой

Аюрведические лекарства и сами принципы лечения не дают практически никаких побочных эффектов, в отличие от привычных для нас традиционных лекарств. Вы внимательно читаете побочные эффекты на вкладыше к лекарству? Например, если человек будет принимать лекарство от бессонницы, то он ослепнет или оглохнет, у него может развиться цирроз печени, но от бессонницы он избавится. А Вы уверены, что все побочные эффекты пишутся на этикетке? А если есть такие, которые сами врачи еще не знают?

А мы так привыкли поглощать при различных заболеваниях таблетки! Эти химически синтезированные, ненатуральные средства иногда помогают снять боль или снизить температуру, но при длительном использовании совершенно явно наносят ущерб жизненно важным органам нашего тела.

В Аюрведе запрещено использование химически синтезированных веществ, поэтому используются только природные, натуральные средства, такие как растения, минералы и продукты животного происхождения. Натуральные продукты гомологически соответствуют тканям нашего тела. Поэтому компоненты, используемые в аюрведической терапии, не приносят вреда, но, наоборот, укрепляют внутренние органы человеческого организма, так как обладают сходной с ними структурой.

Предлагаем ознакомиться:  Голубая аура человека и ее значение в различных сферах жизни

Знаете, что особенно нравится мне в йоге? Что человек рассматривается как сложная многоступенчатая система, и при нарушении работы одной из ступеней сбивается ритм всего организма. Что лечение никогда не преподносится как односторонний процесс, направленный на больное место, а предлагается целый комплекс оздоровительных мероприятий на укрепление всего организма. И как же это правильно!

Так же и в Аюрведе – человек «делится» на 5 элементов, каждый из которых соответствует природной стихии: вода, огонь, земля, воздух и космос. Равновесие элементов называется красивым словом «Пракрити» (как вы уже поняли, это чудесное состояние здорового человека).

Так и здесь: изначально одна из стихий в человеке будет преобладать, но в целом они должны мирно уживаться. Ом.

На ум сразу пришло несколько явно «огненных» знакомых

Наверняка вы уже задумались, какой элемент преобладает у вас? От этого будет зависеть следующее деление – по дошам. Доша в Аюрведе – тип человека, и их всего три: вата, пита и капха.

Невесомая «вата» соответствует стихии «воздушной стихии», питта сочетает в себе огонь и воду (сложный состав!), а капха – космос, землю и воду. В природе не существует «чистых» типов, каждый человек несет в себе все три доши, просто одна из них наиболее ярко выражена.

Основные цели человеческой жизни по Аюрведе

Сложно определить так сразу, какой доше вы соответствуете. Попробуйте воспользоваться помощью одного из онлайн – тестов для определения типа доши, такие тесты учитывают физические и психоэмоциональные характеристики человека и помогают определить свою дошу максимально точнее.

Главная цель человеческой жизни

Основное, что отличает Аюрведу, скажем, от обычной медицины и от большинства других систем медицины, – это то, что она смотрит на тело человека как на нечто целое. Аюрведа не лечит непосредственно сами болезни, как это делает современная медицина. Причем современная медицина лечит даже не саму болезнь, а только какой-нибудь ее симптом.

Мы все знакомы с ситуацией, когда человек приходит к врачу с насморком, получает лекарство, принимает его. У него затем появляется гастрит. Он опять приходит к врачу, получает новое лекарство, опять принимает. Так со временем можно и до рака дойти. И тогда уже человека начинают травить химией, обстреливать разными излучениями. А началось все с насморка

По признанию самих врачей около сорока процентов пациентов, находящихся на излечении в современных больницах, лежат там из-за болезни, которую они получили в результате самого процесса лечения. Нет сомнений, что реально эта цифра может оказаться гораздо больше. Стоит только начать ходить по больницам.

И только в соответствии с конституцией человека, с его индивидуальными особенностями, ему прописывается диета и выписываются лекарства. Известно, что современные врачи не посмотрят, какой вы конституции: если у вас простуда, вам будут колоть пенициллин. Всем без исключения, независимо от того, кто ты – здоровый громила или худенький человек, тебе дают одну и ту же лошадиную дозу.

И наоборот, иногда разные заболевания оказываются связаны общей причиной и лечатся сразу вместе. Например, непременным условием хорошего зрения является нормальная работа кишечника, и при нарушении фокусировки зрения, помимо лечения глаз, необходимо убедиться в характере работы органов желудочно-кишечного тракта.

Чего мы хотим? Чего хочет каждый человек? Можно ли среди желаний семи миллиардов людей выделить суть, найти то, к чему стремится каждый человек? Да, можно. И это – желание быть счастливым, стремление к счастью, и эта цель проходит красной нитью через все желания человека на протяжении всей жизни. Каждый человек хочет счастья, а в идеале – вечного счастья, а не бесконечной черно-белой полосы удовольствий-страданий.

Предлагаем ознакомиться:  Овен и Водолей (36 фото): совместимость женщины и мужчины в любовных отношениях и семейной жизни

Это простое и очень полезное действие – составить полный список собственных целей, или хотя бы желаний. Все ваши цели и желания нужно сформулировать и записать. Это помогает лучше понять, чего же я хочу в этой жизни, выделить важное и отбросить неважное. Это расчищает путаницу ума, позволяя расставить приоритеты и больше разобраться в себе. Итак, сделайте сейчас полный список ваших желаний и целей в жизни.

Основные цели человеческой жизни по Аюрведе

Если вы столкнулись с тем, что не можете найти никаких целей в жизни, вероятно, вы находитесь в

. Как в этом случае найти цель в жизни?

Попробуйте найти все свои желания и превратить их в цели, хотя бы некоторые. Например, выбраться из депрессии – это очень даже неплохая цель. Начать можно с малого, того, что «ближе к телу»: сходить за продуктами, вынести мусор, убрать в квартире, выбраться на природу – это тоже цели, пусть и небольшие.

Человек, который говорит «я не вижу смысла жизни», может попробовать сменить свою привычную жизненную позицию «жить для себя» на какую-нибудь другую, например «жить для других», и тогда, глядишь, жизнь обретет новый смысл. Нужно сделать что-то, чтобы жизнь обрела хоть какой-то смысл, пусть для начала это будет очень слабый, сомнительный и не совсем радостный смысл, но он поможет выбраться из депрессии. Дальше будет легче.

Когда список готов, просмотрите его и увидьте, что за каждым желанием и целью лежит надежда (а может ожидание или вера), что исполнение этого желания или достижение этой цели сделает меня счастливым. Таким образом, мы приходим к пониманию, что все наши желания, цели, мечты и действия – это попытка стать счастливее. Мы хотим счастья, поэтому счастье можно назвать главной целью жизни человека, а поиск счастья – смыслом этой самой жизни.

Конечно, «у каждого свое счастье». У каждого свои желания, цели и планы. Животные тоже испытывают счастье. Даже индийская свинья, погрузившись в уличную канализацию и пережевывая грязные пищевые отходы вперемешку с чьими-то испражнениями, испытывает счастье – это видно по ее «прибалдевшим» глазам и довольному похрюкиванию.

Речь о том, что есть разные уровни удовольствия, есть разный «вкус к счастью» (кому что больше по душе), но все эти вещи – всего лишь временные удовольствия материального мира, которые не являются счастьем, так как не приносят полного удовлетворения. Иначе бы мы, получив желаемое, не стремились бы к чему-то еще. Очевидно, что счастье мы до сих пор не обрели.

Для тех, кто хочет обрести счастье в этом мире, существует простой бесплатный тест на предназначение, который помогает понять, что человек должен делать, чтобы получать от жизни как можно больше счастья и как можно меньше страданий. Но есть счастье намного более высокого уровня.

Если называть вещи своими именами, то материальное счастье – это всего лишь временное удовольствие, которое обязательно сменяется страданием того или иного рода. Настоящее счастье, как утверждают практически все священные писания, это духовное счастье, которое не обусловлено материальными вещами, событиями и явлениями. Это счастье – сама

, и человек остается неудовлетворен только потому, что всегда выбирает не ту цель в жизни – он пытается получить вечное счастье от преходящих материальных вещей и событий. Пытаясь сделать невозможное, человек всегда разочаровывается, но, несмотря на это, с завидным упорством продолжает искать счастье там, где его нет. Человек будет удовлетворен только когда найдет

, то есть обретет высшее понимание, познав свою истинную природу – вечность, знание, блаженство. Так говорят религии, мудрецы и святые.

Зачем определять дошу?

Затем, что от этого будет зависеть и ваше питание, и распорядок дня. О питании в Аюрведе я решила написать отдельный пост, а вот на образе жизни, который должен вести исповедуемый Аюрведу, напишу здесь.

— А в чем же суть Аюрведы?! – нетерпеливо воскликните вы. Может, вы дочитали до этого момента, уже пританцовывая на стуле в ожидании, что вот- вот откроется истина! К чему все эти деления, определения, куча непонятных терминов и букв?!

Предлагаем ознакомиться:  Гадания на Святках на жениха лучшие способы в домашних условиях

Слушайте перевод с санскрита: Аюр – жизнь, веда – знание (ну логично – ведать, знать). Ни много ни мало, жизненное знание или знание о жизни. Аюрведа напоминает человеку о том, что он лишь малая часть Вселенной, что естество его подчинено законам природы. И если подчиняться природой установленному ритму, прислушиваться разумом к голосу тела и сохранять любовь в сердце, то болезни обойдут стороной.

Смысл Аюрведы, если говорить языком современного врача, не в лечении, а в профилактике. Она предлагает вести такой образ жизни, при котором лечение в привычном смысле слова не понадобится вообще! Вы сможете забыть об аптеках и лекарствах, если научитесь поддерживать гармонию в своем мире.

Гармонию, кстати, все понимают по – разному. Для кого жить в постоянных ссорах с партнером – тоже норма. Не будем впадать в крайности и признаем все же, что гармония – это спокойное, уравновешенное состояние.

В Аюрведе гармония = здоровье, а здоровье = равномерной работе всех 5 элементов в организме человека, в соответствии с его дошей.

Как достичь гармонии?

Правила, предлагаемые Аюрведой, не так уж сложны и вполне применимы в реальной жизни. Я разделила их так:

  1. Утро. Туалет.

Начните утро со стакана прохладной воды. Затем отправляйтесь в душ (вода очищает не только физическое, но и тонкое ментальное тело). Не забудьте почистить уши и нос ватным тампоном. Обязательно промойте глаза. Очистите язык (зубной щеткой или специально для этого придуманной ложкой, продаются в аптеках или специализированных магазинах). Почистите зубы.

  1. День. Светская жизнь.

Днем старайтесь придерживаться следующих правил: после каждого приема пищи полоскать рот водой, а также промывать глаза; вовремя исполнять естественные потребности организма (жажда, голод, туалет); не есть мертвой пищи (о том, что такое мертвая пища и обо всем остальном, касающемся меню, читайте в следующем посте).

  1. Вечер. Дом.

Возвращаясь домой, прогуляться пешком; по возвращению домой с работы снова принять душ, чтобы очиститься от воздействия с внешним миром; перед сном выполнить несколько асан для душевного равновесия.

«Хм, так я почти все это делаю!» — воскликнут многие. Кто не чистит зубы по утрам или не принимает душ после рабочего дня? Согласна – многие правила Аюрведы стали частью нашей жизни, при этом большинство из нас даже не подозревает об этом. Это еще раз доказывает, насколько учение органично и естественно, и легко выполнимо в повседневных условиях.

К этим правилам обязательно нужно добавить душевный настройи образ мышления. Без них омовения и очищения будут бесполезны, потому что, как учили Веды, болезнь человека начинается с эфирного уровня (проще говоря, с головы). Знакомый невропатолог всегда повторяет: Все болезни от нервов! Интересно, знает ли он, что проповедует Аюрведу?..

Предназначение человеческой формы жизни


В отличие от животных, растений и прочих одушевленных существ, человеческая форма жизни наделена самоосознанием. Мы осознаем себя – мы осознаем тот факт, что мы осознаем. Нам дан разум, но и ложное эго тоже.

(разумность, трезвость мышления, осознанность) помогает нам в жизни, в то время как

(ложное отождествление с телом и умом, а также все проявления эгоизма: «я, мне, мое») – мешает и создает массу неприятностей. Как бы то ни было, предназначение человеческой формы жизни – самоосознание, или

. Так говорится в Ведах.

Мы должны познать свою истинную природу (вечность, знание и блаженство), благодаря чему достигается духовное освобождение. Человеческая форма жизни наиболее подходит для самопознания, и те, кто наделен сильным разумом, делает достижение этой цели высшим смыслом своей жизни. Такие люди, как правило, уже очень хорошо понимают, что «в этом мире больше нечего ловить»: все материальные удовольствия временны, и все они сменяются страданиями. Ведь очевидно же, что до сих пор не было ни одного исключения.


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector