16.07.2019      29      0
 

Лечение болезней уха горла и носа иглоукалыванием


Что такое отоларингология?

Как самостоятельная наука отоларингология сформировалась в конце ΧΙΧ столетия. Термин «отоларингология» или «оториноларингология» происходит от греческих слов: «ото» (ухо), «рино» (нос), «ларинго» (гортань или горло) и «логос» (наука). Из этого становится понятно, что данная отрасль медицины специализируется на патологиях уха, горла и носа (в том числе других частей головы и шеи, которые с ними связаны). Она изучает причины и механизм развития болезней, разрабатывает методы их диагностики, лечения и профилактики.

Ухо, горло и нос объединены в один раздел потому, что эти органы связаны друг с другом и заболевание одного из них затрагивает остальные. Они имеют огромное значение, так как уши находятся в непосредственной близости к мозгу, а нос и горло выполняют жизненно важную дыхательную функцию.

Современная отоларингология тесно связана с неврологией, педиатрией, стоматологией и офтальмологией. Она включает в себя такие разделы:

  • аудиология (изучает нарушения слуха);
  • сурдология (изучает причины, клинику, методы лечения и диагностики тугоухости и глухоты);
  • ЛОР-онкология (занимается злокачественными и доброкачественными образованиями, которые влияют на работу носа, околоносовых пазух, ушей, гортани и глотки);
  • фониатрия (специализируется на проблемах голосовых функций);
  • отоневрология (пограничные заболевания нервной системы и ЛОР-органов);
  • вестибулология (узконаправленная специальность, которая специализируется на вестибулярном аппарате).

Разновидности заболеваний

Список ЛОР-заболеваний огромен, он может включать сотни клинических наименований. Заболевания носа, горла и уха часто диагностируются у детей и взрослых. Дети подвергаются им чаще ввиду несовершенства иммунитета.

Патологический процесс затрагивает слизистую носовой полости и придаточные носовые пазухи. Некоторые заболевания носа хронического характера (например, гайморит и фронтит) могут вызывать серьезные осложнения в форме мучительной мигрени, ухудшения зрения и развития менингита.

Болезни уха:

  • внутренний, наружный и средний отит;
  • евстахиит;
  • серная пробка;
  • инородное тело в слуховом проходе;
  • травма внутреннего уха и барабанной перепонки и пр.

Клиническая картина ушных патологий практически во всех случаях протекает на фоне снижения слуха. Воспалительные процессы обычно сопровождаются повышением температуры тела, симптомами интоксикации организма, выделениями и острыми ощущениями боли в ухе.

У взрослых пациентов признаки заболевания уха часто бывают смазанными и слабовыраженными, поэтому патология выявляется труднее и с большим опозданием. Признаки патологического процесса могут долго не давать о себе знать.

Болезни горла:

  • ангина;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • дифтерия;
  • ожог слизистой зева;
  • инородные тела в глотке.

Болезни горла могут протекать с повышенной температурой и без нее. Самым распространенным ЛОР-заболеванием является тонзиллит (ангина) в острой и хронической стадии. Хронические заболевания сложнее поддаются консервативному лечению и чаще вызывают развитие серьезных осложнений.

Клиническая картина перечисленных патологий включает симптомы кашля, першения и боли в горле, выведение мокроты. У взрослых эти признаки не всегда будут явными. В детском возрасте заболевание протекает сложнее и часто отягощается сопутствующими патологиями.

Что такое отоларингология?

Лечение болезней уха горла и носа иглоукалыванием

При появлении проблем с ушами, горлом или носом, необходимо обратится к врачу отоларингологу или ларингооторинологу (сокращенно – ЛОР). Такой специалист есть в каждой государственной и частной поликлинике. Отоларинголог проводит осмотр ЛОР-органов, назначает диагностические процедуры и лечение всевозможных заболеваний уха, горла и носа, а также, по надобности, удаляет инородные тела из них и проводит хирургические операции. Лечением детей занимается детский ЛОР.

Методы лечения, которые применяет этот врач, направленны на предупреждение и устранение тугоухости и глухоты, восстановление функции обоняния, дыхания и речевого аппарата, предотвращение развития гнойных хронических процессов и других осложнений.

Чтобы понять, как развивается болезнь и какие симптомы она вызывает, необходимо знать строение ЛОР-органов.

Проявления комплексных ЛОР-заболеваний и их причины

Распространенными проявлениями таких недугов считаются сочетанный дискомфорт или боль по нескольким направлениям. Часто наблюдаются следующие симптомы:

  • Болит ухо и горло с одной стороны.
  • Кольцо зева гиперемировано, возникает при глотании дискомфорт, появляется кашель разной интенсивности.
  • Беспокоит горло и нос закладывает.
  • Из носа появляются выделения разной консистенции, ухо стреляет, возникает ощущение сухого горла.
  • Першит горло при сухом кашле.

На фоне воспалительного процесса поднимается температура, беспокоит заложенный нос, не дает покоя стреляющий импульс в ухе.

Подобные симптомы часто сопровождаются воспалением лимфоузлов, ухудшением слуха. Воспалительный процесс охватывает всю носоглотку или ограничивается односторонним распространением. Сопутствующим признаком может стать болевой синдром, отдающий в шею, ухо с правой или левой стороны.

Факторами, вызывающими подобную симптоматику могут стать:

  •  Болезни горла бактериальной или вирусной этиологии: тонзиллиты, ларингиты,    фарингиты.
  •  Хронические воспалительные процессы слизистой носа или носовых пазух, у детей возможен аденоидит.
  •  Отиты.
  •  Аллергические проявления.
  •  Стоматологические непролеченные заболевания.
  •  Специфические инфекции. Например, скарлатина, ветрянка.

Патогенные микроорганизмы при ослабленном иммунитете поражают слизистую, вызывают ее отечность, покраснение, боль при глотании, может закладывать нос, болеть ухо с левой либо правой стороны.

Особенно опасны и требуют принятия срочных мер кокковые инфекции (стафилококк, стрептококк) и вирусные (например, герпес). Возможно развитие грибковой микрофлоры, тогда появляются творожистые выделения, белые налеты, которые заметны, если заглянуть в рот, осмотреть зев.

  • Болезни горла бактериальной или вирусной этиологии: тонзиллиты, ларингиты, фарингиты.
  • Хронические воспалительные процессы слизистой носа или носовых пазух, у детей возможен аденоидит.
  • Отиты.
  • Аллергические проявления.
  • Стоматологические непролеченные заболевания.
  • Специфические инфекции. Например, скарлатина, ветрянка.
Предлагаем ознакомиться:  Денис значение имени особенности характера и варианты судьбы

Лечение болезней уха горла и носа иглоукалыванием

К общим причинам заболеваний носа, горла и уха относятся:

  • переохлаждение организма, как общее (купание в холодной воде, ношение обуви и одежды не по погоде), так и локальное (употребление холодных напитков, особенно в жаркую погоду);
  • резкий перепад температурных значений;
  • слабая иммунная защита;
  • недостаток витаминов и микроэлементов, поступающих в организм с пищей;
  • стрессы, повышенные физические и умственные нагрузки;
  • вредные привычки;
  • вирусы, инфекции.

Рассмотри подробнее основные из них.

Вирусные инфекции

Являются основной причиной таких сезонных ЛОР-заболевания, как ринит и отит, сопутствующего ему чаще всего. Респираторные вирусные заболевания и грипп протекают с заложенностью носа и выделениями из него. Группа вирусов, которая в большей степени оказывает поражающее влияние на носоглотку и слизистую носовой полости, представлена риновирусами.

Тесная взаимосвязь ЛОР-органов приводит к тому, что во время вирусной инфекции все они страдают. Носовые выделения, стекая в ротоглотку, распространяют инфекционных возбудителей глубже, провоцируя развитие фарингита и ларингита.

Являются основной угрозой горлу, становясь первопричиной тонзиллита. Патогенная микрофлора хорошо себя чувствует в глотке и на миндалинах — для нее здесь соблюдены все благоприятные условия в виде влаги, тепла и большого количества питательных веществ.

Также бактериальная инфекция может присоединиться к вирусной, осложняя обычный ринит такими ЛОР-заболеваниями, как синусит и гнойный отит. Лечение бактериальной инфекции невозможно без антибиотиков. Подробнее о применении антибиотиков в лечении отита →

Аллергены

При индивидуальной восприимчивости организма они могут вызвать вазомоторный ринит, боль в горле и отек носоглотки. Аллергенами являются пыль, шерсть животных, цветочная пыльца и т. п.

Независимо от причины аллергии, избавиться от нее можно только при условии, что исключен или максимально ограничен контакт с аллергеном. Также терапия аллергического ринита заключается в назначении антигистаминов.

Переохлаждение

Простуда может застигнуть врасплох не только в холодное время года, но и в жаркую погоду. Чаще всего это наблюдается у лиц, страдающих снижением иммунитета. В холодное время года низкие температуры провоцируют спазм и сужение сосудов, нарушают трофику тканей, что, в свою очередь, повышает вероятность развития воспалительных процессов и ЛОР-заболеваний из-за проникновения в органы инфекционных возбудителей.В летнее время для горла наибольшую опасность представляет купание в холодной воде, мороженое и охлажденные напитки.

Уши более восприимчивы к холодным порывам ветра и низким температурам, поэтому их обязательно следует защищать ношением платка или шапки. А насморк чаще всего развивается из-за замерзших ног, вот почему нужно носить обувь по погоде и не допускать их переохлаждения.

Любые заболевания воспалительного, инфекционного и системного характера часто становятся провоцирующим фактором для развития ЛОР-заболеваний.

Болезни, которые наиболее чаще встречаются в ЛОР органах

Уши, горло и нос – это «входные ворота» инфекции. Именно поэтому в них предусмотрена система защиты от бактерий и вирусов. Но, когда эта система находится в неудовлетворительном состоянии, инфекция начинает распространяться и вызывает различные заболевания.

В носу чаще развиваются:

  • ринит (насморк). На протяжении жизни каждого человека ринит появляется не один раз, поэтому с данным заболеванием все знакомы;
  • синусит, гайморит, фронтит (воспаление околоносовых пазух);
  • фурункулы (гнойные воспаления волосяных фолликулов, располагающиеся во входе в полость носа).

Распространенные болезни горла:

  • фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки);
  • ангины и тонзиллит (инфекционно-аллергическое заболевание миндалин);
  • ларингит (воспаление слизистой оболочки гортани);
  • флегмонозная гортанная ангина;
  • стеноз, то есть сужение, гортани;
  • аденоиды (патологическая гипертрофия глоточной миндалины).

Заболевания уха, горла, носа могут быть острыми или принимать хронический характер. Причиной тому становится неправильное лечение и слабая иммунная защита организма.

В редких случаях возникают опухолевые образования ЛОР-органов. Среди них ангиома, полипы, кисты, остеома, фиброма, папилломы, отгематома, холестеатома.Кроме инфекционных поражений и опухолей, неоднократно встречаются травмы, обморожения и ожоги ЛОР-органов, а также попадание в них инородных тел (в частности у детей). Эти проблемы тоже находятся в компетенции врача отоларинголога.

Общая симптоматика

Лечение болезней уха горла и носа иглоукалыванием

Общая клиническая картина заболеваний уха, носа и горла характеризуется:

  • дискомфортом и болевыми ощущениями в гортани и носоглотке;
  • затруднением носового дыхания;
  • повышенной температурой тела;
  • интоксикацией организма в виде слабости, ухудшения работоспособности, боли в мышцах;
  • воспалительными явлениями в пораженных органах;
  • выделениями из полости носа и ушей;
  • патологическим увеличением подчелюстных лимфатических узлов;
  • снижением качества слуха;
  • головными болями;
  • снижением защиты иммунной системы;
  • нарушением обоняния и т. д.

Если на фоне текущего заболевания отмечаются сразу несколько перечисленных симптомов, это свидетельствует о запущенной стадии заболевания.

Заболевания уха, горла, носа у детей и подростков

Дети более подвержены возникновению недугов, перечисленных выше, потому как строение ЛОР-органов в детском возрасте заметно отличается. Также у них неокрепший иммунитет. Часто болезни являются следствием гриппа или ОРВИ.

Самые распространенные заболевания у малышей – это ринит, синусит, отит и гайморит. Частота воспалительных процессов в околоносных пазухах (синуситы) объясняется тем, что слизистая оболочка этой части носа у ребенка толще, чем у взрослого, а значит выделение секрета намного обильнее.Евстахиева труба у малышей короче, а в барабанной полости помещается жидкость, которая становится рассадником для бактерий. Эти факторы влияют на частоту появления отитов.

Особенности заболевания у детей:

  • быстрый переход в хроническую форму;
  • преобладание экссудативных и двухсторонних форм заболевания;
  • специфические симптомы;
  • большая вероятность развития внутричерепных осложнений.

Чем меньше ребенок, тем тяжелее у него будет проходить заболевание. В связи с этим важно заниматься лечением ребенка под руководством специалиста.

Как взаимосвязаны ЛОР-органы?

Все заболевания ЛОР-органов объединяются в общую категорию, потому что горло, ухо и полость носа взаимодействуют как единая физиологическая система.

Предлагаем ознакомиться:  Медитация утром залог хорошего дня

Например, если человек заболел ангиной, инфекционный процесс может беспрепятственно проникнуть в носовые пазухи или во внутреннее ухо, вызвав воспаление в них, и наоборот. Чаще всего это происходит из-за несвоевременного лечения ЛОР-заболеваний или снижения сил иммунитета.

Отоларингология как наука занимается исследованием и лечением ЛОР-заболеваний, а также работает в профилактическом направлении. Специалист-отоларинголог, помимо специфических знаний о патологиях ЛОР-органов, должен обладать знаниями и практическими умениями терапевта и хирурга. Запущенные заболевания в отоларингологии часто требуют от врача выполнения хирургических манипуляций.

Все заболевания требуют грамотной диагностики и выбора максимально щадящего и эффективного терапевтического воздействия. Кроме лечения основной патологии, специалисты обращают внимание на улучшение иммунной системы больного и занимаются профилактикой возможных рецидивов ЛОР-заболеваний.

Самолечение или игнорирование лечения заболеваний могут стать причиной развития серьезных последствий для организма в целом. Одна патология ЛОР-органов легко приводит к осложнению другой. Например, банальный насморк может привести к воспалению гайморовых пазух (гаймориту) и среднего уха (отиту). Вот почему лечить любые патологические состояния ЛОР-органов нужно комплексно, так как они взаимосвязаны между собой.

От чего возникают заболевания ЛОР органов

Доктор осматривает горло при лор-заболевании

Самой распространенной причиной заболевания ЛОР органов являются инфекции. В преимущественном числе случаев – это различные бактерии: стафилококки, стрептококки, пневмококки, синегнойная палочка.

Иногда эти недуги становятся осложнением вирусных заболеваний, таких как ОРВИ, грипп, корь, скарлатина, дифтерия, герпес. Возбудителем болезней также могут стать грибки (например, дрожжеподобные грибы рода Kandida).

В редких случаях встречаются распространение на горло, ухо и нос сифилиса, туберкулеза, склеромы.

Факторы, которые способствуют развитию болезни:

  • ослабленный иммунитет (любой из обсуждаемых недугов развивается только на фоне сниженной реактивности организма);
  • наличие аденоидов;
  • врожденные или приобретенные аномалии в строении ЛОР-органов;
  • искривленная носовая перегородка;
  • вредные привычки;
  • проблемы с зубами (пародонтоз, кариес);
  • работа на вредном производстве.

Рассмотрим подробнее, почему могут возникать воспалительные процессы в том или ином органе.

Причины болезни ушей:

  • повреждения кожных покровов уха, барабанной перепонки и слизистой оболочки. Так как кожа в конце слухового прохода и сама перепонка очень тонкие, то их легко повредить. Неосторожная чистка ушей острыми предметами – частая причина травмирования уха.
  • нарушение проходимости и другие проблемы в функционировании евстахиевой трубы, что влечет за собой нарушение вентиляции и дренирования полости среднего уха;
  • попадание загрязненной воды в уши, переохлаждение;
  • аллергические реакции.

Причины болезней горла:

  • употребление холодной или слишком горячей пищи;
  • химическое раздражение органа;
  • курение и употребление спиртного;
  • заражение инфекцией от другого человека;
  • наследственная предрасположенность (например, у детей с лимфатико-гипопластическим диатезом нередко развиваются аденоиды).

Какие причины заболеваний носа?

  • нарушение тонуса сосудов;
  • нарушение нервных механизмов;
  • бесконтрольное применение капель и спреев для носа;
  • загрязненный, запыленный воздух, жаркий или холодный климат;
  • химические и термические раздражения;
  • переохлаждение;
  • аллергия.

Как говорилось ранее, ЛОР-органы взаимосвязаны друг с другом, поэтому причиной заболевания среднего уха может стать ринит, а причиной ринита – фарингит. Появляясь в одном из отделов органа, воспалительный процесс распространяется на остальные, а в запущенных случаях – на соседствующие участки тела, вызывая различные осложнения.

Последствия болезней уха, горла, носа

Чем опасны болезни уха, горла, носа? Главная их опасность состоит в том, что ЛОР-органы находятся рядом с мозгом, а распространение на него воспаления может вызвать абсцесс и даже смерть. Также они тесно связаны с такими важными частями, как сонная артерия, лицевые нервы, вестибулярный аппарат.

Одно из осложнений фурункула носа – карбункул, может возникнуть в результате его выдавливания. Тогда воспаление распространяется в глубокие слои кожи лица, лимфатические узлы и кровеносные сосуды. Инфекция попадает в кровь, что может сопровождаться тромбозом или тромбофлебитом лицевых вен.

Постоянные риниты вызывают распространение воспаления на околоносовые пазухи и среднее ухо, бронхит, заглоточный абсцесс, кариес. Хронические формы болезней носа приводят к нарушению всех его функций: появляются проблемы с дыханием, обонянием и произношением звуков, ослабевает защита от попадания инфекций. Возможно образование полипов и кист.

Частым осложнением синуситов у детей до 5 лет являются флегмоны глазницы, церебральный арахноидит, гнойный менингит.

Воспаление уха чаще других недугов вызывает такие жизненно опасные осложнения, как мастоидит, абсцессы мозга, тромбоз сигмовидного синуса и отогенный сепсис. Также возможно вовлечение в процесс лицевого нерва и его парез. Гнойные, хронические и разлитые формы отита приводят к необратимой тугоухости и глухоте. К последствиям отита наружного уха относятся паротит и отоантрит (воспаление околоушной железы и заушной области).

Заболевание горла может распространяться на область шеи или грудную полость, вызывая флегмон, медиастинит или абсцесс легкого. Отек гортани приводит к удушью и даже летальному исходу. Кислородная недостаточность при болезнях горла и носа негативно влияет на функционирование всех систем организма (в том числе мозга и сердца).

Заболевания ЛОР-органов очень опасны, поэтому важно быть внимательным к своему здоровью и не откладывать лечение на потом.

Диагностика ЛОР заболеваний

Чтобы определить наилучшую схему лечения, необходимо поставить правильный диагноз. Для этого в арсенале отоларинголога есть такие приборы, как:

  • отоскоп (устройство с системой линз и источником света) – для исследования уха, слухового прохода и барабанной перепонки;
  • лобный рефлектор (специальное зеркало, с отверстием посередине) – для диагностики горла, наружного слухового прохода, носовых проходов;
  • зеркало для риноскопии и носовое зеркало (помогает рассмотреть носоглотку и полости носа).

В ходе простого осмотра данными приборами ЛОР сможет увидеть характерные признаки того или иного недуга и поставить диагноз. Он обращает внимание на состояние барабанной перепонки, носовых ходов и раковин, слизистой оболочки носа и горла, а также миндалин. Осмотр наружного уха и носа можно выполнить без использования специальных инструментов. Также во время приема доктор должен провести пальпацию (прощупывание) прилегающих лимфатических узлов.

Для точной диагностики уха, горла и носа применяют эндоскопическое обследование. Эндоскоп – это гибкая трубка с видеокамерой на конце, которую вводят в полость обследуемого органа. Изображение из камеры выводится на монитор и врач может рассмотреть все вблизи.

Дополнительно ЛОР назначает анализы крови и мазок на бактериальный посев. Они помогут определить вид инфекции и ее степень болезнетворности. В некоторых случаях производят пункцию, то есть забор жидкости при помощи шприца, для дальнейшего изучения в лаборатории (например, при гайморите берут жидкость из околоносовых пазух).

Предлагаем ознакомиться:  Апитерапия Лечение маточным молочком

Что еще проверяет врач-отоларинголог? При заболевании ушей нужно проверить слух. Проще всего это сделать посредством голоса, когда пациент находится на расстоянии 6 м, а доктор произносит шепотом разные слова, которые человек должен услышать и повторить. Более точные средства проверки слуха предполагают использование специальной аппаратуры, например, наушников для аудиометрии.

Еще один из методов, которые применяют для диагностики ЛОР-органов – это рентгенография. С ее помощью можно исключить другие заболевания и увидеть отклонения в ушах, горле и носу, например, скопление гноя, отек, переломы или инородные предметы. Также рентген необходим при подозрении на внутричерепные или легочные осложнения.

Более совершенные технологии используются в магниторезонансной и компьютерной томографии (МРТ и КТ). Первый вид подходит для диагностики поражений мозга и обнаружения опухолевых образований. На КТ хорошо просматриваются все кости, так что ее чаще используют для выявления переломов и инородных тел.

Лечение болезней ЛОР органов

Лечение ЛОР-органов может быть консервативным или хирургическим. Второй способ применяют только в тех случаях, когда терапевтические средства не помогают.

Лечение может проводится больным самостоятельно, в домашних условиях. Пациентов с запущенными болезнями направляют в стационар.

Далее представлены основные методы лечения уха, горла и носа. Следует отметить, что применять их нужно комплексно, и лечить не только одну болезнь, но и все сопутствующие, так как эти три органа связаны друг с другом.

  1. Антибиотики. Оказывают губительное действие на бактерии и микробы. Есть препараты в таблетках или оральных суспензиях. В более запущенных случаях понадобятся внутривенные или внутримышечные уколы. Если течение болезни спокойное – то антибиотики рекомендуют не принимать вообще.
  2. Сосудосужающие капли или спрей для носа. Они помогают устранить заложенность носа и восстановить нормальное дыхание, что необходимо для выздоровления. Лечение носа может включать капли на основе ментола.
  3. Физиотерапевтические процедуру (УВЧ, УФ-облучение, ингаляции, пневмомассаж, электрофорез, актинотерапия). Ускоряют процесс выздоровления и снимают неприятные симптомы. Процедуры проходят курсом, длительность которого устанавливает врач.
  4. Промывание лекарственными препаратами пазух носа, слухового прохода и среднего уха, евстахиевой трубы. Эти манипуляции направлены на обеззараживание, вымывание экссудата и восстановление проходимости этих полостей. Для каждой болезни подбирают свое лекарство, например, противовоспалительное, ранозаживляющее, вяжущее, противогрибковое, гипосенсебилезирующее и т.д.
  5. Полоскание для лечения горла (растворами фурацилина, грамицидина, хлорида натрия, отварами трав). Оказывает тот же эффект, что и промывания.
  6. Антигистаминные препараты. Необходимы для устранения аллергических реакций, зуда и отека.
  7. Противовирусные препараты. Их назначают, если заболевание имеет вирусную природу.
  8. Жаропонижающие и обезболивающие. Всем известный Парацетамол или Анальгин помогут справиться с болью и лихорадкой, которые являются частыми спутниками воспалительных заболеваний.
  9. Согревающие компрессы на ухо и горло. Влияние тепла усиливает циркуляцию крови и других жидкостей под кожей, помогает устранить боль, ускоряет процесс снятия воспаления и отека. Применение компрессов с лекарственными средствами позволит усилить их действие.
  10. Мази. Используются для лечения уха и носа (например, при фурункулезе). Мази бывают на основе натуральных компонентов, которые оказывают бактерицидное, противовоспалительное, заживляющее и антисептическое действие.
  11. Иммунотерапия. Специальные препараты для повышения иммунитета добавят сил слабому организму для борьбы с инфекцией.

Если консервативное лечение не дает результатов, то прибегают к хирургии.

ЛОР проводит такие операции:

  • удаление аденоидов (аденоидэктомия);
  • тимпанопластика (санирование среднего уха, с последующим восстановлением положения слуховых косточек);
  • тимпанотомия (вскрытие барабанной перепонки);
  • мирингопластика (восстановление целостности барабанной перепонки);
  • протезирование барабанной перепонки или слуховых косточек;
  • выпрямление искривленной носовой перегородки;
  • отопластика и ларингопластика (восстановление просвета гортани);
  • удаление небных миндалин (тонзилэктомия);
  • вскрытие абсцессов;
  • удаление полипов (полипотомия);
  • ликвидация гематом.

Также отоларинголог осуществляет различные косметологические и пластические операции для восстановления нормальной формы костей уха, горла и носа.

Как избежать болезней уха, горла, носа?

Для профилактики заболеваний лор органов нужно избегать:

  • контактов с больными людьми;
  • переохлаждений;
  • травм и ушибов уха, горла, носа;
  • купания в загрязненных водоемах;
  • химических раздражителей;
  • слишком горячей или холодной пищи;
  • частого приема антибиотиков, капель и других лекарств.

Какие меры можно предпринять, чтобы обезопасить себя:

  1. Укреплять иммунитет, посредством употребления пищи, богатой витаминами и минералами, закаливанием или специальных иммуномодулирующих препаратов. Хорошая защита организма – залог здоровья.
  2. Поддерживать в квартире нормальную влажность воздуха, регулярно проветривать. Это поможет избежать запыленности, накопления вредных микроорганизмов и пересушивания носовых ходов.
  3. Проводить профилактику вирусных заболеваний, особенно в осенне-зимний период.
  4. Регулярно посещать стоматолога, проводить санацию полости рта.
  5. Поддерживать гигиену ушей и носа. Не применять острые предметы для чистки ушей или носа.
  6. Достаточно спать и избегать стрессовых ситуаций. Недосыпания и стресс снижают сопротивляемость организма.
  7. Отказаться от вредных привычек.
  8. Периодически посещать врача и проверять состояние здоровья.
  9. Проводить вакцинацию.

Будьте здоровы!


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector