21.04.2019      101      0
 

Эффективность гипноза в лечении панических атак


Лечение панических атак посредством гипноза

Гипноз как лечение панических атак помогает в устранении причины такого явления. Как и любой другой вид невротических проявлений, панические атаки нуждаются в углубленном рассмотрении причин их появления и способов борьбы с ними.

Гипнотические сеансы могут помочь в устранении этой проблемы намного эффективнее, нежели медикаментозные препараты или средства народной медицины. Но это не значит, что все пациенты с проявлениями такого диагноза подвергаются воздействию одного и того же метода. Лечение гипнозом таких проявлений для каждого пациента имеет индивидуальный подход. Это зависит от того, какие причины стали толчком для развития панических атак.

Гипнотический транс является пассивной формой терапии, во время которой от пациента ничего не требуется, кроме того чтобы поддаться гипнотизеру. Человек погружается в состояние суженного сознания, при котором ему можно внушить определенный «код» или программу. Недостатком такого метода является кратковременность его действия.

Гипноз как лечение панических атак помогает в устранении причины такого явления. Как и любой другой вид невротических проявлений, панические атаки нуждаются в углубленном рассмотрении причин их появления и способов борьбы с ними. Гипнотические сеансы могут помочь в устранении этой проблемы намного эффективнее, нежели медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Как работает гипнотерапия

После первых панических атак человек начинает испытывать страх, что криз повториться. Поэтому так важно научиться расслабляться, перестать испытывать страх по поводу повторения, а также избегать мест и ситуаций, где возникла паническая атака.

Гипноз помогает справляться с такими задачами. С помощью профессионального специалиста можно перестроить подсознание, чтобы не находиться в положении постоянной тревоги и начать жить полноценно.

Несмотря на популярность гипнотерапии, следует соблюдать меры предосторожности, так как гипноз в некоторых случаях может нанести вред.

Эффективность гипноза в лечении панических атак

Сегодня существует множество курсов обучения гипнотическим техникам, после окончания человек получает сертификат. Надо отметить, что услугами курсов иногда пользуются травмированные люди, нередко страдающими психическими отклонениями. Некоторые выпускники подобных курсов решают свои собственные проблемы или зарабатывают на популярном методе лечения. Поэтому стоит ответственно подойти к выбору специалиста и не доверять первому рекламному объявлению.

Помимо этого, гипнотерапия, как метод лечения предназначается не всем. Кому не подходит эта методика?

  1. У пациента присутствует невосприимчивость к гипнотическому внушению.
  2. Пациент боится гипноза, он не доверяет лечащему врачу, критично воспринимает методику. Особенно если у человека присутствуют бредовые или сверхценные установки.
  3. Нежелательно обращаться к гипнотерапии людям с истерическим типом личности и легко впадающим в зависимость.

Чтобы гипнотерапия при панических атаках принесла пользу нужно быть готовым к изменениям, доверять лечащему врачу. Когда человек страдает от своих страхов и ждет повторения панической атаки, то он пытается контролировать множество моментов, в том числе и действия своего врача.

Чтобы процедура прошла эффективно необходимо согласие человека и его положительный настрой. Многие специалисты применяют комплексный подход в лечении. Когда возникает необходимость гипноза?

  1. Необходимость терапевтической коррекции;
  2. Невозможность выяснить причины появления панических расстройств;
  3. Противопоказания к применению медикаментозного лечения.

Гипноз применяют как для устранения симптомов панических атак, так и для выяснения причин, которые послужили толчком для приступов. Стоит понимать, что гипнотерапия может не быть приоритетным методом лечения, врач может использовать комплексный подход. Только специалист разрабатывает лечебную стратегию, оценивает состояние пациента и его готовность к гипнотерапии. Целесообразность применения гипноза в лечении определяет лечащий врач.

Человек, который хоть один раз испытал паническую атаку, начинает опасаться ее повторения. Он избегает тех ситуаций, при которых пришлось пережить сильный страх. Это мешает вести полноценную жизнь. Использование метода лечения панических атак гипнозом дает возможность определить и разрешить внутренние конфликты, которые стали причиной приступов.

Лечение ВСД и ее осложнений препаратами является симптоматическим, то есть медикамнты снимают проявления паники. Гипноз же помогает найти причину, которая запускает механизм развития ПА. Способ действует, даже если пациент не может понять, почему он испытывает приступ страха. В ходе сеанса профессиональный специалист поможет перестроить подсознание таким образом, чтобы у человека исчезло постоянное ожидание паники.

Гипнотерапия дает возможность вернуться к нормальному образу жизни, исключая вероятность снова пережить паническую атаку. С каждым сеансом пациент ощущает, что может контролировать ощущения. Ослабевает чувство страха вновь пережить приступ. В течение 4-6 сеансов у многих исчезали неприятные симптомы.

Лечение панических атак гипнозом позволяет устранить симптомы ПА, а также выяснить причины приступов. В ходе сеанса специалист внушает, что ситуации, в которых появлялись панические атаки, не опасны для здоровья. Врач помогает сделать перестройку на уровнях подсознания. Это способствует выходу из состояния постоянного ожидания ПА. Гипнотерапия позволяет решить такие задачи:

  1. Пациенты перестают бояться ситуаций, людей или местоположений, которые у них отождествляются с предыдущими приступами.
  2. Они прекращают беспокоиться из-за возможного повторения панической атаки.
  3. Больные учатся расслабляться.

Как образуются панические атаки? Гипнотерапия панических атак.

Вы видели озирающегося человека белым лицом и крупными каплями пота на лбу? Так выглядит ужас. Ладно бы война или нож у горла — нет! Обычная ситуация где-нибудь в сонной электричке. Это состояние принято называть «панической атакой». Люди, когда с ними такое происходит впервые, думают, что сходят с ума.

Только со временем приходит неприятное осознание, что этот заболевание. Даже если человек в белом халате хлопнет вас по плечу «здоров», оно будет напоминать о себе. И всякий раз, унимая выпрыгивающее из горла сердце, вы будете испытывать если не дикий ужас, то беспокойство и страх, которому нет объяснения.

Если с вами произошло что-то подобное, главное успокоиться: вы не умрете. Бывает, люди теряют сознание, но чтобы паническая атака привела к смерти, такое невозможно. Второе. Вам нужно в больницу, чтобы пройди обследование. Надо исключить эпилепсию. Третье — попытайтесь понять то, о чем я сейчас вам расскажу.

Не многие знают, но ощущение страха к нам приходит уже после того как волосы на коже встали дыбом, сердце начало учащенно колотиться, а зрачки глаз расширились до краев. То есть наша реакция на опасность рождается ощущение на уровне вегетативной нервной системы, и лишь потом этот импульс визуализируется как в нашем сознании как картинка, от интерпретации которой зависит наше чувство.

Если рука на стене будет идентифицирована нашим разумом как тень от ветки, качающейся за окном, то мы испытываем бурную радость и почувствуем облегчение. Если белые клыки в непосредственной близости от вашей ноги будут оценены вашим разумом как скорая боль, то вы заорете, чтобы напугать пса, или пытаетесь дать деру (а чаще всего и то, и другое). В любом случае, сознание будет активно участвует в выработке вашей реакции на инстинктивное ощущение опасности.

В случае с панической атакой мы наблюдаем иную картину. Описанная система связей между мыслями, ощущениями и чувствами разрушена. Ваш разум вообще исключен из процесса. Ему остается только наблюдать, как в подсознании, где хранятся все эмоции, которые вы когда либо испытывали, активируется одно из ваших старых переживаний.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение эндометриоза китайской медициной

На уровне вегетативной нервной системы, то есть на уровне инстинктов, оно почему-то принимается за внешний сигнал. Вас начинает колотить крупная дрожь, но вы не понимаете, почему вас охватил страх. Ваш разум продолжает пребывать в роли пассивного наблюдателя, и это пугает вас более всего. Ведь вы не знаете, что разум находится на самой нижней ступени в иерархии вашей сущности, так как подчиняется инстинктам и подсознанию. Возможно, это связано с тем, что сознание рождается в человеке последним (обычно в 4 года, когда вы перестаете говорить о себе в третьем лице).

Молчание разума, когда говорят подсознание и инстинкты — это нормально. Другое дело, что так быть не должно, когда эмоция, который вы пережили в глубоком детстве, вдруг покидает свою ячейку в архиве вашей памяти, и ни с того ни с сего принимает на себя управление всей вашей ментальностью. Учитывая, что Бог никогда не ошибается, остается предположить, что мы имеем дело в фрагментом какого то предохранительного механизма.

Один из моих пациентов впервые пережил паническую атаку, когда узнал, что близкие ему люди, с которыми он делил кров и пищу, переезжают, чтобы поселиться в отдельном жилье. Как впоследствии выяснилось, неадекватная реакция была вызвана детской памятью, в которой застрял один случай, когда взрослые разыгрывая друг друга, напугали мальчишку, в голове которого поселилась мысль о том, что сейчас всех расстреляют, и он потеряет папу и маму.

Я предположил, что неправильная фиксация эмоции в памяти маленького человечка была вызвана отсутствием сознания, благодаря которому мы можем воспринимать мир, например, с иронией. Или проявлять волю. Это наша семантическая оболочка, благодаря которой мы можем жить без особых травм среди других «человеков», то есть по выражению Аристотеля, быть «общественным животным».

И вот, в тот далекий день и год эмоция, не встречая на своем пути этого панциря, поразила память мальчика, записавшись в первичном, «инстинктивном» формате. Спустя много лет, когда сложились схожие обстоятельства, острое переживание активировалось. Будучи записанным на языке инстинктов, оно было принято ими за «своего», но осталось совершенно непонятным для разума, которого на момент коллизии еще не было.

Я предложил своему пациенту перезаписать злополучную эмоцию. Во время сеанса гипноза мы нашли этот случай, и мой подопечный под гипнотическим влиянием пережил эту ситуацию снова, но как взрослый человек, с чувством юмора. Симптомы панической атаки исчезли. Если продолжить компьютерную терминологию, мы переустановили программу, которая давала сбой. И система заработала нормально.

Определение панических атак

Диагноз проявляется внезапно возникшим тревожным состоянием, зачастую не имеющим видимых причин. Чувства страха, тревоги и паники всегда возникают настолько внезапно и резко, что человек не может забыть каждый случившийся приступ. Для таких внезапных проявлений характерно рецидивирующее возникновение, когда с каждым новым приступом человеку становится все сложнее переживать такие симптомы.

Человек, который хотя бы раз испытал подобное состояние, не сможет забыть его долгое время, так как эти проявления возникают внезапно и переживаются мучительно. Атаки периодически повторяются, самое первое проявление откладывается в памяти человека, и он неосознанно для себя ждет повторений этого состояния.

Помните древнюю историю о 3-х слепых мудрецах, которые пытались дать описание слона? Тот, который ощупывал ногу, утверждал: «Слон напоминает каменную колонну». Которому достался хвост, был убежден, что животное похоже на веревку. А третий, сжимая хобот, твердил, мол, слон имеет определенное сходство со змеей.

Вот, что еще важно понимать о гипнозе и трансе:

  1. Трансовое состояние абсолютно естественно. Оно возникает по нескольку раз на день у каждого из нас. Когда вы едете в метро или сидите в транспорте — посмотрите вокруг! Многие люди находятся в самом что ни на есть обычном трансе: глаза закрыты, а если и открыты, то взгляд расфокусирован, тело расслаблено. Нельзя назвать это состояние сном, но и бодрствованием тоже не назовешь.
  2. Все настройки и изменения в организме легче осуществляются в момент такой вот приостановки процессов.

Как видите, ничего сложного, опасного или противоестественного. За одним лишь исключением (подсказка: присмотритесь ко второму пункту).

Транс. Как видите, ничего сложного, опасного или противоестественного. За одним лишь исключением (подсказка: присмотритесь ко второму пункту).

Симптомы панических атак

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

У каждого человека существуют свои скрытые или явные страхи. Некоторые люди чувствуют необъяснимый страх перед насекомыми, перед высотой или шумом, даже перед смертью или одиночеством. Но есть люди, подверженные паническим атакам.

Основные симптомы таких состояний:

  • потливость;
  • дрожь;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • учащенное сердцебиение;
  • озноб, лихорадка;
  • тремор рук или всего тела;
  • затрудненное дыхание;
  • болезненные проявления или дискомфорт в левой части грудной клетки;
  • тошнота, дискомфортные ощущения в желудке;
  • головокружение, необычная легкость в голове, доходящая до предобморочного состояния;
  • чувство того, что все происходящее — это сон;
  • боязнь совершить неконтролируемое действие;
  • боязнь смерти или сумасшествия;
  • онемение конечностей, ощущение «мурашек» в них.

При обнаружении у себя таких симптомов следует принимать меры для их устранения, потому что такие проявления легче поддаются лечению на начальных этапах своего возникновения. Если человек один раз испытал приступ панической атаки, он с тревогой и огромным страхом будет ждать его повторения. Такое тревожное и болезненное ожидание влияет негативно на психику человека, и последствия такого воздействия могут быть необратимыми.

Для того чтобы устранить панические атаки, разработано множество медикаментозных препаратов. Большинство из них эффективны в снятии основных симптомов, но не устраняют рецидив приступов. Появление панических атак обусловлено внутренними конфликтами личности, вопросами и проблемами, которые не удается разрешить, но которые прочно засели в подсознании человека.

Панические атаки (ПА) возникают чаще всего в местах с большим скоплением людей, в общественном транспорте и прочих закрытых пространствах, стрессовых ситуациях и т. д. Характеризуется появлением чувства страха, тревоги, паники. А также рядом соматических (физических) проявлений: головокружение, «двоение» в глазах, озноб, дрожь в руках и коленях, тошнота, повышенная потливость, учащенное сердцебиение, высокое артериальное давление, боль в левой части грудной клетки, страх смерти, ощущение нереальности происходящего и т. д.

Вегетативная дисфункция – так в науке называется заболевание, которое характеризуется паническим состоянием. Термин «паническая атака» появился в Соединенных Штатах Америки в восьмидесятых годах прошлого столетия. Во всем мире насчитывается порядка 2% людей, страдающих этим заболеванием. Но возможно их намного больше, просто есть люди, у которых такое состояние возникает очень редко. Женщины в силу особенностей своей психики чаще страдают от панических расстройств.

1. Усиленное сердцебиение

2. Дрожь по всему телу

6. Затрудненное дыхание

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

7. Чрезмерную потливость

8. Сухость во рту

Впечатление такое, как будто вокруг все становится нереальным, перед глазами круги, земля начинает уплывать из-под ног. Многие испытывают боязнь немедленной смерти. Пациенты, страдающие паническими атаками, начинают ждать и бояться следующего случая, опасаются, что приступ может застигнуть их в неизвестном месте далеко от дома или в окружении большого количества незнакомых людей.

Предлагаем ознакомиться:  Особенности проведения детского гипноза

К основным причинам возникновения такого состояния относят следующие:

  1. Злоупотребление алкоголем, так популярными сегодня энергетическими напитками, наркотическими веществами.
  2. Пережитый эмоциональный стресс или сильное волнение.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания, такие как аритмия, инфаркт миокарда
  4. Длительный недостаток сна
  5. Пристрастие к негативному образу мышления, постоянное ожидание чего-то негативного

Многие из тех, кто страдает подобными приступами, не пытаются победить тревогу. Другие не считают это заболеванием и поэтому не считают нужным обращаться к врачу. Такое поведение в корне неверно, с паническими атаками можно справиться, в том числе и самостоятельно.

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

Для того чтобы освободиться от панических расстройств, необходимо изменить привычный образ жизни. Полностью отказаться от алкоголя. Обязательно внести изменения в распорядок дня. Построить его таким образом, чтобы полноценно высыпаться. Причем ложиться и вставать желательно в одно и то же время. Исключить из рациона кофе, крепкий чай и другие продукты, возбуждающе действующие на нервную систему.

Эти достаточно несложные рекомендации обязательно помогут в облегчении. Конечно же это не может заменить полноценного лечения.

8. Сухость во рту

Показания

Если пациенту ставится диагноз паническая атака, гипнотерапия не всегда и не всем может быть полезна и разрешена. Не разрешается вводить человека в состояние гипноза против его собственной воли. Даже если сам гипнотизер или врач убеждены, что это единственный возможный способ вылечить подобные приступы. В таком случае необходима беседа с пациентом и объяснение ему преимущества такого вида лечения.

Медицинских противопоказаний для лечения гипнозом нет

Введение в гипнотическое состояние — это всегда вмешательство в психику человека, и, как и в любом другом методе воздействия, оно имеет свои риски.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Решение о том, насколько целесообразно использовать гипнотерапию при осложнениях ВСД, должен принимать врач. Показания к ее применению:

  • пациент не может объяснить или вспомнить причину развития приступов;
  • лечение при помощи фармакологических препаратов противопоказано;
  • возникла необходимость корректировки комплексного курса терапии ПА;
  • критические состояния психики;
  • отсутствие времени для ожидания терапевтического действия лекарств.

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

Сеансы лечения гипнозом осуществляют врачи-психотерапевты с мед. образованием, которые прошли специальное обучение. Другие специалисты не могут и просто не имеют права лечить больных с помощью гипнотерапии.

Важно. Это метод является всего-лишь частью комплексной терапии панических атак. Перед сеансом гипноза врач должен оценить состояние здоровья больного.

Медицинские противопоказания к применению гипноза отсутствуют. То есть, нет списка болезней, при которых больного, страдающего ПА, нельзя подвергать гипнотическому воздействию. Однако противопоказано лечить панические атаки с помощью гипноза в следующих случаях:

  1. Если пациент невосприимчив (резистентен) к внушению с помощью гипноза (так называемая гетеросуггестия).
  2. При наличии у больных неправильных установок сознания — бредовых (ложных), либо сверхценных. При этом человек не испытывает доверия к врачу-специалисту, имеет отрицательное отношение к гипнозу или боится этого метода терапии.
  3. Если больной имеет зависимый тип личности с такими установками, как истерическая, либо гипоманическая (противопоказание является относительным).

Противопоказано проводить сеанс гипноза, если пациент этого не хочет. Выходом из ситуации может стать беседа. Врач должен рассказать человеку о сути метода и его достоинствах.

Обратите внимание: Гипноз – это один из способов вмешательства в психику, и в некоторых случаях его последствия предсказать невозможно. Иногда гипнотерапия может нанести вред психическому здоровью, поэтому необходимо соблюдать меры предосторожности. Обращайтесь только к врачам-специалистам с медицинским образованием, которые прошли специальные курсы обучения.

• Несогласие больного с данным методом лечения.

• Наличие психопатий (шизофрения, острый алкогольный психоз).

В лечении ПА применяется в основном два вида гипноза: классический и эриксоновский.

1. Классический гипноз отличается высоким уровнем директивности (категоричности) внушения: слова психотерапевта часто звучат в форме указаний или даже приказов.

2. Эриксоновский гипноз (назван в честь создателя – Мильтона Эриксона) более гуманный и мягкий. Зачастую пациент даже не чувствует внушения. В этом же русле различают и такую технику, как аутотренинг (самогипноз).

Что происходит во время сеанса гипноза?

При лечении панических атак используют классический и эриксоновский гипноз. Сеанс классического гипноза подразумевает измененное состояние сознания. В этом случае человек находится под властью терапевта, который оказывает прямое внушение. Классический курс гипнотерапии краткосрочен, но подходит далеко не всем.

Эриксоновский гипноз применяет более мягкие внушения, для пациента они практически незаметны. Это дает возможность обходить неосознанные протесты, так как человек может сопротивляться, когда ему что-то внушают. Эта методика помогает обучиться самогипнозу и способам аутотренинга для избавления от приступов паники. После обучения можно самостоятельно справляться с кризами.

Лечение гипнозом является самым качественным и безболезненным способом терапии и дальнейшего устранения панических приступов и их основных симптомов. Задачей своевременного лечения гипнозом является выявление источника страхов и паники, устранение его и переключение подсознания человека на мысли о позитивном исходе.

После лечения таким методом возможно избавление человека от навязчивых мыслей о новом приступе и постоянном его ожидании. Лечение таким способом приобрело популярность, так как результативность его доказана, а действовать он начинает спустя 5 сеансов. Это отличное средство от быстрого избавления от панических приступов. Из подсознания человека становится возможным устранить причину появления неприятных симптомов.

Даже если сам пациент затрудняется вспомнить возможную причину появления таких приступов, с помощью гипнотических сеансов ее можно выявить и устранить. Благодаря индивидуальной методике, которая подбирается к каждому пациенту, очень высока вероятность возвращения к нормальной жизни, в которой больше не будут присутствовать приступы паники.

Все симптомы, возникающие во время приступа, являются свидетельством вегетативной бури, которая спровоцирована и вытеснена в глубину подсознания психологическими конфликтами. Наиболее частыми причинами такого состояния являются нерешенные внутренние или явные конфликты, которые произошли в детстве.

Сказать однозначно невозможно. Это зависит от психотерапевта, от той школы, к которой он принадлежит.

Лечение панических атак гипнозом может быть более похожим на медитацию. В таком случае роль терапевта помочь человеку войти в транс или другое нужное состояние и управлять процессом медитации.

К примеру, страх, контролирующие и свидетельствующие части сознания можно визуализировать в виде отдельных образов. В таком случае от страха можно получить информацию о том, какую роль он играл в жизни пациента. Просто так же они не появляются. Иногда они от чего-то защищают, к примеру, от необдуманных поступков. Такой психологический театр может:

  • вызвать настоящее удивление. Ведь эти образы дадут самую правдивую информацию;
  • разрешить внутренний конфликт, а значит и погасить вызванный им невроз.

Индивидуальные особенности, включая те, что создают условия для совместной работы, большое количество других факторов делает бесполезными чтение отзывов о гипнозе при панических атаках. Что хорошо одному, то не подойдёт другому.

Когда следует прибегнуть к лечению таким методом

Несмотря на свои явные преимущества и результативность в лечении различных психических и неврологических проблем, гипнотическое воздействие не является повсеместным в официальной медицине. Для лечения пациента с помощью гипнотерапии необходимы свои показания и, самое главное, согласие самого пациента.

Предлагаем ознакомиться:  Чешется внутри уха: причины и лечение, чистим

Если ставится такой диагноз, как панические атаки, пациенту может быть назначено лечение гипнотерапией в случаях:

  1. Если в связи с особенностями здоровья или организма пациенту нежелательны или противопоказаны любые медикаментозные средства (например, в период вынашивания ребенка).
  2. Если психическое состояние пациента требует немедленного вмешательства с целью провести коррекцию. Для эффективного воздействия медикаментозных препаратов необходимо ждать какое-то время, а если состояние пациента является критическим, времени на ожидание не остается, поэтому гипноз является единственным возможным выходом (без особого ущерба для здоровья человека).
  3. Если выяснение причины, по которой появились такие приступы у человека, затруднительно или невозможно.

Для эффективной борьбы с паническими атаками необходимо выяснение и устранение причины их возникновения. Если это травмы или стрессы и человек может назвать причину, то устранение ее возможно и без применения гипноза. Если человек не помнит ситуации, которая спровоцировала такое состояние или не может назвать, лечение с помощью медикаментозных средств может на некоторое время устранить симптомы, но причина все равно останется и рецидивы появления приступов неизбежны.

Отзывы, видео, лучшие специалисты.

Лечение психологических расстройств с помощью гипноза всегда связано с областью каких-то кривотолков. В сознании представителей простого народа, хоть с 2-3 высшими образованиями, гипноз — это какой-то магический дар, а сам гипнотизёр рассматривается или в качестве родового народного целителя, или циркового артиста.

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

Сеанс же представляется исключительно по-киношному. Больной вводится в такой глубокий транс, у него, мол, должно быть такое мощное изменение сознания, что психотерапевт может творить то, что пожелает. Получается очень забавная картина. С одной стороны люди хотят, чтобы их ввели в глубочайший транс и что-то полезное с ними сделали, а с другой — страшно. А вдруг гипнотизёр оставит в подсознании какие-то страшные кодировки-установки, которые приведут к чудовищным последствиям?

Сразу следует сказать, что лечение гипнозом панических атак вполне возможно, оно может быть очень эффективным и давать удивительные результаты. Однако обо всём по порядку. Оформим текст в виде основных вопросов и дадим на них правдивые ответы.

«Долгое время страдал от панических атак, пытался решить проблему разными способами. Пробовал антидепрессанты и средства традиционной медицины, иглоукалывание, заговоры и гомеопатию. В итоге познакомился с интересным человеком, гипнологом. Лечение длилось долго, но этот специалист мне реально помог, и я уже забыл, что такое панические атаки.

«Кто хоть раз в жизни испытал на себе действие панических атак, поймет, насколько это страшно. Появляется ощущение безысходности и безнадёги, и всё, что может сделать врач – направит на ЭКГ. Состояние моё оставляло желать лучшего, я измучилась постоянной тревогой, что вот-вот начнется приступ, и именно тогда я попала к опытному гипнологу, который за небольшой период вернул мне прежнее спокойствие.

Что происходит в сознании людей, страдающих паническими атаками?

Представьте себе стаю обезьян, которых запустили в посудную лавку. Забавные животные лихо позабавились с товаром, а потом резво убежали в джунгли, по месту регистрации. Что будет в лавке? Совершенно тоже самое, что в сознании человека, страдающего этими атаками. Образы, символы, идеи, правда, ложь, осознание, отрицание — всё это валяется тут и там в разбитом виде.

ПА только один из признаков этого погрома. Если анализировать, разбираться, то всегда обнаружится парочка дополнительных неврозов, а то и какое-нибудь расстройство посерьёзнее. Атаки в этом контексте нечто очень пугающее и мешающее, поэтому с ними и приходят к психотерапевту. Задача — взять и вместе навести уборку в этой «посудной лавке».

Алкоголь, депрессия, панические атаки: какие секреты звезд хранят психотерапевты

Вот эти мартышки из нашего примера — это то, что запустил в своё сознание сам пациент. Время разбрасывать камни прошло, настало время их собирать.

Лечит ли гипноз панические атаки?

Выбирая методику избавления от панических атак, важно понимать, что это психоневротическое расстройство, а не соматическая болезнь. Поэтому лечение медикаментозными средствами будет не очень эффективно. В этом случае следует ликвидировать первопричину ПА, научить человека контролировать свои эмоциональные реакции. Прием медикаментов может иметь результат только на первых этапах терапии.

В современной психотерапии для избавления от ПА активно применяется гипноз. Он дает возможность устранить первичный невроз и все вторичные фобии. Лечение гипнозом носит максимально индивидуальный характер, поэтому длительность терапии зависит от каждого конкретного случая.

Меня часто об этом спрашивали пациенты: можно ли гипнозом вылечить панические атаки. И вот Вам статья специалиста, гипнолога, в которой он отвечает на все Ваши вопросы.

«Здравствуйте! Лечите ли вы панические атаки гипнозом? Потому что лишь гипноз избавит меня от приступов паники! Помогите. ». Такое вот начало диалога с будущими клиентами происходит особенно часто. И именно оно заставляет меня вздрагивать раз от разу.

Как остановить приступы паники

Нет, не подумайте, я не боюсь гипноза и очень даже положительно к нему отношусь. Тем более, что прошел солидное обучение гипнотерапии, в том числе у мировых светил. А настораживаюсь, потому что предстоит непростой разговор. И, возможно, определенное «крушение надежд» у обратившегося.

Да, некоторого разочарования не избежать, если ожидания от гипноза далеки от реальности. Впрочем, перед теми, кто боится гипнотерапии, быть может, наоборот, забрезжит луч надежды на выздоровление. Поэтому я и задумал эту статью как своеобразный ликбез по гипнозу для людей, страдающих паническими атаками и другими симптомами панического расстройства (или, как это модно называть, ВСД). Итак, начнем!

Суть гипнотерапии

Ускоряющая и оптимизирующая процесс. Всё может решить всего один сеанс. Но чаще всего пациенты не готовы. Они пытаются контролировать всё — себя, окружающую обстановку, терапевта. Даже, когда тот 10 раз показал, что никакого глубокого транса не будет, что пациент ему нужен всё слышащий и понимающий — всё равно люди напрягаются и мешают сами себе. Большая часть времени тратится на подготовку пациента.

Мы не станем использовать термин периода зарождения психоанализа «подсознание». Скажем немного более витиевато — глубинные пласты сознания, не осознаваемое постоянно, но всегда работающее. Закинуть туда новую информацию находясь в повседневном состоянии очень сложно. Нужен транс, а лучше сказать так «мягкий транс».

Полный отзыв о лечении панической атаки гипнозом с ксерокопиями выписок и справок из больницы.

Павел Умрюхин, профессор кафедры нормальной физиологии Первого МГМУ имени И. М. Сеченова, психолог Геннадий Иванов и Разыграев И. И., президент Ассоциации творческого и лечебного гипноза.

Возможности гипноза. Можно ли зверя превратить в пастыря?

Общие представления о диссоциации в гипнозе как о разделение между «системами идей и функций, составляющих личность» (Janet, 1907, p. 332).

Обзор научных статей из англоязычной Вики про механизмы возникновения и лечения панических атак.

Что такое психологическая травма? Обзор научных статей (перевод из Википедии).

Спортивная гипнотерапия. Как и в чем эффективен гипноз в спорте?

Социофобия — симптомы, способы лечения, отзывы о лечении фобии.

Как остановить приступы паники

Истории из практики гипноанализа. Отзывы пациентов из medbooking.com

Психология гипноза #2. Гипноз и внушение в спорте


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector